Ilustrace: Zoey Frank

Anatomie traumatu

V očekávání nebezpečí zvenčí přestává člověk vnímat vlastní pocity.

Vojtěch Pišl

Vojtěch Pišl
Psycholog

2. 1. 2018

„Oběti traumatu se nemohou zotavit, dokud nepřijmou a neztotožní se s vjemy svého těla. Být vystrašený znamená žít v těle, které je neustále na stráži. Rozzlobení lidé žijí v rozzlobených tělech. Těla obětí zneužívání v dětství jsou napjatá a připravená k obraně, dokud nenajdou způsob, jak se uvolnit a cítit bezpečně. Aby se to mohlo změnit, musí si lidé uvědomit své vjemy a způsob, jakým jejich těla reagují na okolní svět. Tělesné sebeuvědomění je prvním krokem k povolení tyranie minulosti.“ Tak popisuje trauma jeden z největších odborníků, Bessel van der Kolk.

Koncept traumatu je základním pilířem (nejen) psychoanalytické psychoterapie. Z určitého pohledu je traumatem nebo traumátkem vše, co nás dělí od bezbřehého optimismu, osvícení, svatosti, blaha. Trauma lze najít za jakoukoli psychickou obtíží – pokud ovšem člověk své obtíže interpretuje právě z tohoto pohledu.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Nechci tě tu

Projít konfliktem je náročné, ale mlčení vás vyčerpá ještě víc.

11 min

Cesta k vizím

Mít sny a přání je zdravé. Vyjadřujeme tím důvěru životu i sobě. Jen snít ale …

13 min

Nespravedlnost bolí

Jak žít ve světě, kde tolika lidem procházejí jejich špatné činy?

16 min

Jak se vzdalujeme

Nad ztrátou jsme zvyklí truchlit. Ale růst znamená nechávat minulost za sebou.

12 min

Z pacientky terapeutkou

Vysoká citlivost se ukázala jako dobrý průvodce. Díky ní pomáhám dalším lidem.

9 min

2. 1. 2018

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.