Cesta vědomé agrese

Pro pohyb vpřed potřebujeme někdy zdravý a opravdový vztek. Nefalšovaně se naštvat.

Pavel Špatenka

Pavel Špatenka
Terapeut

1. 10. 2015

Ze seriálu: Vztek
Jako terapeuti z opakovaných a četných setkání víme, že pokud ve vědomém prožívání chybí agrese, vývoj osobnosti uvízne na bodu mrazu a nelze se hnout z místa. Lidé až příliš často podléhají mylné iluzi, že agrese a zloba jsou něco velmi špatného. Jsou přesvědčeni, že ji v sobě nesmí mít. Důvodů pro to mohou mít nesčetně: od toho, že se nechtějí zatěžovat pocity viny nebo že by si nepřipadali sami před sebou dost dobří až po mnoho dalších podobných iluzí, jež si v sobě nesou pravděpodobně jako dědictví výchovy. Proto v sobě všechny projevy osobní agrese potlačují a zlobu vytěsňují hluboko do nevědomí. Důsledkem absence vědomé agresivity je nevědomá identifikace s obětí. Tedy s tou částí mysli, která pasivně přijímá soudy, nese pocity viny a hanby.

Identifikace s obětí znamená, že lidé v konfliktních situacích jako oběti jednají a skutečně se uvnitř sama sebe tak i prožívají. Prožívají sami sebe s lítostí jako zástěrkou neschopnosti prosadit se či vymezit se asertivně tam, kde to jiní již dávno umějí. Absence agrese však není z pohledu vývoje osobnosti žádoucí jev. Přináší nebetyčnou pasivitu a stagnaci. Osobnost se tak nemůže vyvinout do dalších stádií psychické dospělosti – tedy až tam, kde by ve vztahu k biologickému věku již dávno měla být.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Zranění rodiče

Chcete být pro své děti lepší máma nebo táta, než jaké jste měli vy. Na …

16 min

Mobil není dudlík

Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.

9 min

Manipulační imunita

Jak nenaletět manipulaci? Učme se vyznat ve svých emocích a nebojme se jít do konfliktu.

12 min

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

10 min

Citově mimo

Druhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?

8 min

1. 10. 2015

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.