Psychologie.cz

odemčené

Posilování vnitřního dospělého

Nedokonalost je normální. Učme se pracovat s chybami bez pocitu selhání.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Cesta k sebesoucitu

Všímejte si, co vám vadí na druhých. Pocit, že nejsme dost dobří, se někdy promítá …

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Žít podle sebe

Krize a životní kopance mohou být připomínkou, že jsme ztratili sami sebe.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Emocionální návyky

V situacích, které se nás dotýkají, reagujeme zaběhaným způsobem. Kdy nám to škodí?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Já, užitečná

Staráte se o druhé, rádi posloužíte. Kdy se pomoc druhým stává návykovou?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Mějte mě rádi

O přijetí si říkáme různě. Působíte odtažitě, nebo byste se pro druhé rozkrájeli?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Nesnesitelná křehkost bytí

Proč si vlastně myslíme, že některé vztahy mají snést i necitlivé zacházení?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Nuda tady a teď

Potřebujeme mít pocit, že děláme něco smysluplného. Jaký smysl má nicnedělání?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Netrpělivost

Proč nás vlastně tak vytáčí, když něco není po našem nebo když musíme chvíli čekat?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Umění těšit se

Potřebujeme se na něco těšit. Kdy se z těšení stává sebeklam, který nám škodí?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Já to vzdávám

Vytrvalost a odhodlání vedou k úspěchu – nebo do slepé uličky.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Toxické aktivity

Všímejte si, co vaše mysl dělá, když jí není dobře.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Čas pustit se

Věkem jsou dospělí, nikdy ale nedostali šanci jednat samostatně. A tak tápou.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Nevím, co chci

Uvízli jste na mrtvém bodě a nejste si jistí vůbec ničím? I to je součástí …

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Stín pochvaly

Slýchali jste odmala, jak jste chytří a šikovní? Možná se dodnes bojíte dát najevo opak.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Malá vítězství

Z krize můžeme vyjít obohaceni o to, že budeme sami se sebou lépe zacházet.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Chybím sama sobě

Když už vnímáme jen povinnosti a na sebe zapomeneme, změní nás to k nepoznání.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Umět si říct

Proč nedokážeme mluvit otevřeně o svých skutečných pocitech a potřebách?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Mistři prvních dojmů

Co můžete změnit, aby se s vámi lidé chtěli vidět i podruhé?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Rozehrajte svůj život

Poprat se a neublížit při tom sobě ani druhému je užitečná dovednost. Máte ji?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Články