Pláč, vztek, červenání… Emoce se derou skrze tělo ven, i když nechceme.
Aneta Langrová
Psycholožka
Tetování je jednou z mnoha podob hledání duše. Odhaluje, v co věříme.
Obavy žijí v naší hlavě. Je na nás, abychom svou pozornost vědomě vraceli do reality.
Aneta Langrová
Psycholožka
Co mi pomáhá? Snažím se udržovat svůj tachometr radosti na vyšších hodnotách.
Petra Detersová
Psycholožka
odemčené
Naše nekonečná mysl žije v konečném těle. A to je dobrá zpráva.
Miroslav Světlák
Klinický psycholog
odemčené
Můj recept na péči o svou duševní pohodu zahrnuje ty nejobyčejnější věci.
Pojďte se mnou pod povrch a zkuste se svým tělem navázat lepší vztah.
Petra Bradová
Psychoterapeutka
Když vám život postaví do cesty nečekané překážky, vydejte se jinudy. Vím, o čem mluvím.
Aneta Langrová
Psycholožka
Naše vztahy utváří, co vyzařujeme a co si k sobě pustíme.
Aneta Langrová
Psycholožka
Aby vám stres nepřerostl přes hlavu, naučte se ho zpracovat. Nejlepším průvodcem je vaše tělo.
Miroslav Novotný
Psychoterapeut
odemčené
Podcast
17 min
O psychoterapii s ketaminem si povídáme s psychoterapeutkou Klárou Dudkovou.
Jan Smetánka
Klára Dudková
Malé děti brzy zjistí, že doteky na některých místech jsou obzvlášť příjemné.
Kamila Ryšánková
Psycholožka
odemčené
Podcast
15 min
Kontakt s vlastním tělem nám pomůže lépe jednat, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Jan Smetánka
Martin Sedláček
Dvacet čtyři hodin denně máme po ruce osobního rádce, který ví víc, než si myslíme.
Aneta Langrová
Psycholožka
Nejde jen o to, co ve jménu zdraví děláte. Důležité také je, jak k sobě …
Lucie Brandtlová
Psychoterapeutka
Energii traumatu lze přeměnit na energii života.
Tereza Ševčíková
Psycholožka
Stresovou reakci žádný povel nezastaví. Co dělat, když to ve vás přímo vře?
Aneta Langrová
Psycholožka
Zážitek pohlavního zneužití ovlivňuje tělo i duši na mnoha rovinách. Proč se oběť nebrání?
Tereza Ševčíková
Psycholožka
odemčené
Podcast
25 min
Vysoce citliví umí být výkonní a kreativní. Co potřebují, aby ze sebe vydali to nejlepší?
Položte si upřímně a s laskavostí sami k sobě dvě důležité otázky.