Foto: Thinkstock.com

Jak na manipulátora

S manipulátorem máte jedinou jistotu: všechno, co v dobré víře uděláte, se obrátí proti vám.

Marta Helingerová

Marta Helingerová
Psycholožka

16. 3. 2015

Ze seriálu: Psychopati
S manipulátory je to jako s hipstery – téměř žádný z nich se tak nenazve, ale přitom je lze zvenčí poznat, definovat, popsat jejich charakteristické rysy a způsoby chování. Odpoutat se od manipulátora je velmi těžké, zvlášť pokud jste s ním byli v těsném kontaktu. Čím užší vztah (partner, partnerka, rodič, sourozenec), tím je to těžší. Nemějte tedy výčitky svědomí, když se rozhodnete ovládnout a používat techniky kontramanipulace.

Manipulátor lehce najde vaše zranitelné místo – je to "intuitivní" psycholog. Zpochybňuje sebevědomí (kdo z nás je pevný v kramflecích?), znehodnocuje naše schopnosti, dokáže vzbuzovat pocit viny. Lže, když se chcete dovolat čehokoliv, co jste předtím domluvili, trpí selektivní pamětí, je pohotový, šikovně odvede řeč nebo zpochybní vaši paměť, začne vyhrožovat, vaše nepřipravenost a zranitelnost ho mobilizuje k dalším taktikám.

Vodou na jeho mlýn může být také strach z konfliktu. I když se v první chvíli ubráníme, ozveme se, řekneme svůj názor, manipulátor to může přebít – třeba tím, že nás označí za konfliktní. V tom momentě se ozve náš strach nebo nějaký starý nevyřešený komplex a my se stáhneme, nepřekročíme vlastní stín. Řešíme sebe... a manipulátor si mne ruce.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Kdy končí terapie

Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Úloha průvodce je omezená.

13 min

Zranění rodiče

Chcete být pro své děti lepší máma nebo táta, než jaké jste měli vy. Na …

16 min

Mobil není dudlík

Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.

9 min

Manipulační imunita

Jak nenaletět manipulaci? Učme se vyznat ve svých emocích a nebojme se jít do konfliktu.

12 min

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

10 min

16. 3. 2015

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.