Vystudoval psychologii na FF UK v Praze. Pracoval jako psycholog ve zdravotnictví, v Hasičském záchranném sboru, externě jako lektor např. pro T-mobile, ING Bank a Insurance, Českou spořitelnu, Českou národní banku a mnohé další společnosti.
PSYCHOTERAPIE:
Nabízím podporu, porozumění a bezpečné zázemí v obtížných životních situacích, prostor pro sebepoznávání a objevování vlastních možností, řešení vztahových problémů, překonávání utrpení u traumatických zkušeností, (znovu)objevování pocitů radosti, naděje a smyslu života u depresí a krizí středního věku, pomoc osobám prožívajícím obtíže související s jejich spirituální praxí.
ZAMĚŘUJI SE ZVLÁŠTĚ NA ZVLÁDÁNÍ:
- Náročných životních situací a krizí
- Traumatických zkušeností
- Úzkostných stavů
- Depresí
- Pocitů méněcennosti a viny
- Stavů vyčerpanosti a beznaděje
- Psychosomatických potíží
- Psychospirituálních zkušeností
KOUČOVÁNÍ:
Můj přístup ke koučování klade důraz na sebeuvědomění, rozvoj intuice a vhledu a pomáhá Vám objevovat vlastní schopnosti potřebné k tomu, abyste mohli dělat rozhodnutí, která jsou pro Vás těmi správnými. V procesu koučování můžeme využít moudrost Vašeho těla k lepšímu porozumění Vašim potížím a k tomu, abychom objevili, jak je proměnit v cenné příležitosti k osobnímu růstu, ke zvýšené efektivitě i šťastnému životu (viz profil kouče).
CO MOHU KOUČOVANÉMU NABÍDNOUT:
- Posílení sebedůvěry, prohloubení sebepoznání, odhalení nových vlastních možností.
- Pomoc při zaměření se na autentické, realistické a smysluplné cíle.
- Rozpoznání faktorů blokujících optimální výkon a nalezení vhodných strategií k jejich překonání.
- Rozvíjení emoční inteligence a její využití v leadershipu, při řešení vztahových problémů a při budování týmů.
- Získání odvahy čelit výzvám a měnit zaběhané stereotypy.
- Podporu a porozumění při řešení pracovních i životních situací.