Foto: Thinkstock.com

Lék na nestřídmost

Na cestě k přiměřenosti či vyrovnanosti dáváme prostor polaritám. Hledáme zlatý střed.

Dalibor Špok

Dalibor Špok
Psycholog

24. 9. 2014

V minulém dílu našeho seriálu o cestě za štěstím jsme se zabývali psychologií jídla a zdravé výživy. Nestřídmost však samozřejmě zasahuje všechny naše základní potřeby. Jejich nepřiměřené nebo nerozumné uspokojování se projeví v nerovnováze, která zabraňuje prožívání hlubší životní radosti a štěstí. Pojďme se nyní podívat také na další zdroje nestřídmosti v našem životě.

Vynikající kniha Douglase Couplanda Generace X vypráví v jedné pasáži o rodičích, kteří se chlubí novými, velice levnými plastovými přezůvkami. Hlavní hrdina to vnitřně komentuje: kdyby tak věděli, kolik podobných přezůvek si budou muset koupit, aby dosáhli životnosti jedněch kvalitních bačkor, a jak tímto odpadem zatíží životní prostředí, možná by až tak nadšeni ze svého "šetření" nebyli. Nedávno jsem si na tuto pasáž vzpomněl při četbě zajímavého článku o "levné módě".

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Strach ze školy

Je mi špatně, když mám jít do školy, a nikdo tomu nerozumí. Jak dětem trpícím …

9 min

Tíže minulosti

Na cestě k sebepřijetí postupně odkládáme tíživá zvnitřnělá přesvědčení.

8 min

Vzít tělo do hry

Skrze tělesný zážitek a hraní rolí můžeme podpořit posttraumatický růst či probudit intuici.

11 min

Životní bezvětří

Pracujete, máte vztah, nějaké koníčky. Ale jako byste ztratili směr i pohon.

15 min

Závislé děti

Alkohol a cigarety si kupovat nesmějí, sociální sítě a online hry do jejich světa patří. …

11 min

24. 9. 2014

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.