Nejsem dost dobrý

Podstatou zdravého sebevědomí je pocit, že můžu a smím být takový, jaký jsem. A vědět, jaký jsem.

Petr Jarolímek

Petr Jarolímek
Psychoterapeut, lektor

25. 3. 2015

Ze seriálu: Jizvy po dětství
Hloubka či mělkost sebevědomí se dotýká všeho v životě. Ovlivňuje vztahy, práci, trávení volného času, závislosti na drogách, alkoholu, lécích, druhých osobách. Je to program spuštěný na pozadí všech procesů, odehrávajících se v naší psychice. Nelze ho vypnout, ukončit. To, co děláme, cítíme, jak přemýšlíme, je neoddělitelné od vztahu nás k sobě, který stojí, klopýtá a padá se sebevědomím. Práce na jakémkoli tématu vašeho života je vždy prací na vašem sebevědomí.

Při práci psychoterapeuta mám možnost věnovat se lidem, kteří bojují se svým nízkým sebevědomím, velmi často. Z vlastní zkušenosti tak mohu říct, že tito lidé rozhodně nebývají nějací chudáčci. Jsou to úspěšné manažerky a manažeři, akademicky vzdělaní lidé, schopné doktorky, vážení učitelé, podnikatelé, dobří studenti či lidé, kteří nežijí svou kariérou, ale úspěšně vychovávají či vychovali své děti (a to rozhodně znamená mnoho), záleží jim na blízkých a mají s nimi, aspoň podle svého soudu, harmonické vztahy.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

10 min

Citově mimo

Druhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?

8 min

Ve špatném vztahu

Co nás tam drží? Nevědomky si přehráváme staré vzorce a zranění. Kudy ven?

12 min

Hranice v rodině

Babičky chtějí vídat vnučku častěji, mně jejich přítomnost nedělá dobře.

11 min

Lidoop v zrcadle

Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.

11 min

25. 3. 2015

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.