Manželovi diagnostikovali ADHD. Co s tím?
14. září 2010
Zdraví
Manželovi nedávno diagnostikovali ADHD. Ne, že by mě to překvapilo, naopak, leccos se tím vysvětluje. Ani po téměř dvou dekádách soužití mi to ale neulehčí stres z běžné provozní agendy (plánování, pořádek, finanční problémy). Lze v dospělosti ADHD nějak „léčit“, resp. alespoň zmírnit? Děkuji.
Julča, 14. září 2010
1
To znám!
Zažil jste totéž?
Klikněte, ať ostatní vědí, že v tom nejsou sami
Klikněte, ať ostatní vědí, že v tom nejsou sami
Názor odborníka
Komentáře 2
Radkin Honzák
odborník psychologie.cz:
Vážená paní Julčo,
dlouho se předpokládalo, že dítě z obtíží spojených s ADHD "vyroste" a většinou se tak stalo. Nicméně dnes je již dost zkušeností, které říkají, že tyto problémy mohou přetrvávat i do dospělosti, kde skutečně podstatně kazí život nositeli i okolí.
V současné době jsou uplatňovány dva typy léčby: psychoterapie a farmakoterapie. Pokud jde o první postup, je doporučována kognitivně behaviorální terapie (KBT), což je velice široce řečeno jakýsi NÁCVIK zvládání každodenních situací. U léků se předpokládá stejný mechanismus jako u dětí, a to, že hyperaktivita je způsobena SNÍŽENOU aktivitou mozku a je jakýmsi nešťastným pokusem o kompenzaci. Proto se dodávají látky, které mozek nikoli tlumí, jak by to dělal "selský rozum", ale stimulují.
Pokud Váš manžel chce svůj problém řešit, bylo by dobré vyhledat psychiatra a šel bych na některé z vrcholových pracovišť (klinika nebo špičkový ústav), protože tam je větší pravděpodobnost, že někdo bude mít tuto diagnózu ve své zájmové oblasti.
Přeji vám oběma, abyste brzy našli řešení a tím i zlepšení kvality života.
odborník psychologie.cz:
Vážená paní Julčo,dlouho se předpokládalo, že dítě z obtíží spojených s ADHD "vyroste" a většinou se tak stalo. Nicméně dnes je již dost zkušeností, které říkají, že tyto problémy mohou přetrvávat i do dospělosti, kde skutečně podstatně kazí život nositeli i okolí.
V současné době jsou uplatňovány dva typy léčby: psychoterapie a farmakoterapie. Pokud jde o první postup, je doporučována kognitivně behaviorální terapie (KBT), což je velice široce řečeno jakýsi NÁCVIK zvládání každodenních situací. U léků se předpokládá stejný mechanismus jako u dětí, a to, že hyperaktivita je způsobena SNÍŽENOU aktivitou mozku a je jakýmsi nešťastným pokusem o kompenzaci. Proto se dodávají látky, které mozek nikoli tlumí, jak by to dělal "selský rozum", ale stimulují.
Pokud Váš manžel chce svůj problém řešit, bylo by dobré vyhledat psychiatra a šel bych na některé z vrcholových pracovišť (klinika nebo špičkový ústav), protože tam je větší pravděpodobnost, že někdo bude mít tuto diagnózu ve své zájmové oblasti.
Přeji vám oběma, abyste brzy našli řešení a tím i zlepšení kvality života.
Radkin Honzák
odborník psychologie.cz:
Zde je odkaz na zcela čerstvý přehledový článek:
World J Biol Psychiatry. 2010 Aug;11(5):684-98.
Attention deficit hyperactivity disorder in adults.
Rösler M, Casas M, Konofal E, Buitelaar J.
odborník psychologie.cz:
Zde je odkaz na zcela čerstvý přehledový článek:World J Biol Psychiatry. 2010 Aug;11(5):684-98.
Attention deficit hyperactivity disorder in adults.
Rösler M, Casas M, Konofal E, Buitelaar J.
.jpg)
_jpg_155x127_crop_q85.jpg)
ADHD se, pokud je mi známo, v dospělosti nijak specificky neléčí. Jak vyplývá z názvu, jde o deficit pozornosti spojený s hyperaktivitou, který se nejčastěji projevuje jako roztržitost, impulzivita, problém se soustředěním se, vykonáváním více činností naráz a sekundárně způsobuje i problémy s krátkodobou pamětí.
V dospělosti se tento problém řeší více méně vědomou snahou dotyčného „deficit“ kompenzovat. Kompenzační strategie mohou být různé - od deníčků a diářů, kam se zaznamenávají důležité úkoly, schůzky atd. (čili suplování paměti), cílené zaměstnávání se pouze jednou činností v jeden okamžik (což usnadňuje soustředění), až po rozvoj chybějících dovedností, jako je například plánování (představování si jednotlivých kroků či sekvencí činnosti od počátku do konce ještě před započetím akce).
Okolí může hodně pomoci v tom, že např. počítá s tím, že důležitou informaci je třeba dotyčnému zopakovat a ujistit se, že ji zachytil, případně si ji zapsal (v dnešní době mobilů se naskýtá možnost různých typů upomínek). Co se týče financí, je možné se naučit rozvrhnout si výdaje (již od našich maminek známá "obálková metoda") či se domluvit s partnerem, že je bude spravovat ten, kterému to činí menší problém (jen pokud souhlasí).
Na druhé straně mám potřebu vás upozornit, že se jedná o běžný jev a rozhodně to nijak nesouvisí s inteligencí či jinými schopnostmi. Lidé trpící ADHD si v životě užijí dost patálií a většinou se to negativně odrazí i na jejich sebevědomí, není proto vhodné jim poruchu necitlivě předhazovat, nebo na ni zbytečně upozorňovat. Každý má své „mouchy" a každý má i nějaké přednosti.
S pozdravem Mgr. Ondřej Novák
+1 trefné