Neumím odpustit otci: Na některé odpovědi občas sami nestačíme.

17. února Rodina a děti

Dobrý den.

Můj otec nás opustil, když jsem byl ještě malinký mimčo. Celý život o nás nejevil zájem, stěží zavolal na narozeniny nebo Vánoce. Sem tam poslal stovku, abych se cítil lépe. O nějaké opravdové podpoře, vedení v životě a vzoru se mluvit nedalo a nedá.

Je mi skoro třicet, celý život mi to bylo vcelku jedno, tedy aspoň jsem si to myslel. Ale čím jsem starší, tím víc si uvědomuji, jak moc mi v životě chyběl, jak moc jsem byl zklamaný, že za mnou nejezdil, nevěnoval se mi. Jak moc jsem záviděl kamarádům správnýho tátu. Neumím mu odpustit a pořád cítím zlobu. Viním ho za to, že můj život nebyl a není lepší a hrozně se v tom stále dokola „plácám“.

Nedávno jsem ho po letech oslovil emailem s tím, že bych chtěl vše srovnat a začít znova a on se neobtěžoval ani odpovědět. Respektive odpověděl tím, že je zrovna moc „busy“ a že se ozve. A už se neozval. Chtěl bych, aby tahle kapitola pro mě už byla uzavřená, ale jen těžce se dobírám zdárného konce. Je to pořád ve mně, pocity jsou stále velmi živé, stejně jako poslední, sedmnáct let stará vzpomínka, když jsem ho náhodou viděl.

Cítím, že to ovlivňuje můj život a je to velmi nepříjemné. Nevím, zda sám dokážu najít cestu, když mi to tolik let nešlo a nejde. Doba, kdy mi to nedocházelo, byla zjevně v mém vztahu k němu jednodušší. Cítím se, jako bych léta dostával falešné naděje, že tátu mám, přitom jsem ho nikdy neměl. Bolí to si to přiznat.

Michael, 17. února

13 To znám! Zažil jste totéž?
Klikněte, ať ostatní vědí, že v tom nejsou sami

Názor odborníka

Jana Brzkovská odborník psychologie.cz


Dobrý den, Michaeli,

píšete o svém vztahu a pocitech vůči otci, o tom, jak se snažíte vyrovnat s tím, že jste s otcem nevyrůstal. Je to smutné psaní. Píšete, že bylo jednodušší, když jste nad tím nepřemýšlel, bylo vám to jedno. Teď si víc uvědomujete, že vám otec chyběl a chybí.

Myslím, že je to přirozené a moc nevěřím tomu, že někomu může být úplně jedno, jestli otce má nebo nemá. Tím spíš, když otec někde žije a o své dítě neprojevuje zájem nebo je ten zájem jen formální. To prostě mrzí, bolí, je líto. A není jednoduché si to připustit, právě proto, že pak člověka trápí nepříjemné pocity, pochybnosti, otázky.

Vidím jako vaši statečnost a zralost, že jste se na tuto cestu dal. Ptáte se, jestli si v tom dokážete poradit sám. Nevím, nejprve mě napadlo, že ano. Zdá se ale, že už jste dost hledal sám a určitě byste si zasloužil pomoc. Proto, pokud budete mít nadále nepříjemný  pocit, že se nikam neposunujete, doporučuji vám vyhledat pomoc psychoterapeuta.

Hodně sil!

Jana Brzkovská 

+2 trefné
Komentáře 14 Rozbalit vše
Juraj: Martin, pretože si bol ešte maličký, keď rodinu opustil Tvoj otec, určite nemôžeš vedieť všetky podrobnosti a okolnosti.. Keby si ich poznal, možno by si pochopil jeho pocity a postoj.. Hoci netvrdím, že to muselo byť inak ako to cítiš teraz Ty.
Ja Ti spomeniem iný príklad z tej opačnej strany... Mám 2 deti, ktoré som nemohol vidieť od rozvodu, o ktorý som požiadal ja, už 14 rokov.. Môj syn má už 24 rokov, skončil VŠ a možno prežíva podobné pocity a zatrpknutosť ako Ty.
Mali sme vynikajúci vzťah a boli sme si veľmi blízki a v nefungujúcom manželstve som vydržal 10 rokov hlavne a jedine kvôli nemu. Nebudem písať všetky podrobnosti, ale nič zlé som v živote neurobil, po rozvode som platil na deti nemalé výživné.. Ex-manželka deti úplne od mňa odtrhla, ani jediný raz mi ich nedala v čase v akom rozhodol súd, nikdy mi neotvorila dvere alebo naschvál nebola doma... Sociálni pracovníci sa o tento problém nestarali.
Deťom som nemohol odovzdať darčeky, moje listy a pozdravy asi ostali roztrhané v koši, dovolať telefonicky sa nedalo... Deti boli matkou tak zmanipulované, že si myslia, že som o nich nemal roky záujem.. Pravda je tá, že po dlhoročnej frustrácii nemám silu bojovať.. Píšem do šuflíka alebo prázdnu stránku Facebooku odkazy a priania deťom a čakám...
Môjho syna som videl po čase na súde pre zrušenie vyživovacej povinnosti. Na moju prosbu o rozhovor nereagoval, vôbec nekomunikuje, len jeho matka sa zase do mňa pustila s výčitkami..
Asi ho už nebudem kontaktovať. Bolí to...
napsáno 29. února reagovat +2 trefné
+2
Ivana Zonová: Michaeli ,přeji pěkný večer.

Je zajímavé, kolik existuje různých příběhů a každý z nás se pere s něčím jiným.Sama vím, jak události z dětství ovlivnily můj život a i když je mi hodně přes třicet, stále to trvá.

Jako věřící člověk mám jistou výhodu. Uvědomuji si, že velkou hodnotou pro můj život je klid a pokoj mysli.Zjistila jsem,že pokud si budu stále připomínat jak mi druhý ublížil,strácím v sobě tento pocit. Zvláště, když postoj druhého člověka nemůžu ovlivnit.

Je pravda, že odpuštění patří mezi nejtěžší věci v životě.Když to ale dokážeme, úžasně se nám uleví.Jako bysme přeskočili nějakou bránu a před námi je volná cesta.Jdeme, kam se nám zachce.
Můžeme si dát nový směr ve svém uvažování- třeba vytvořit někomu zázemí, jaké já jsem neměl.

Přeji Vám, aby se Vám v životě podařilo zaměřit na věci ,které mají smysl a nedělat stejné chyby, jako Váš táta. Pokud mi odepíšete, uděláte mi radost.
Ivana
napsáno 20. února reagovat +2 trefné
+2
ivca.c: Michaeli,
když jsem četla o Vašem trápení vzpomněla jsem si, že Jan Bílý, který se zaměřuje na systemické a rodinné kostelace, organizuje semináře pro muže, kteří zde mohou (velmi stručně řečeno) pracovat na rozvíjení mužského principu. Samozřejmě nevím, jestli by to bylo pro Vás to pravé... je to jen tip!
napsáno 20. února reagovat +1 trefné
+1
martina: ja mam zas presne opacny problem, tiez okolo 30, tiez ziadny vztah s otcom, nejavil zaujem uz od detstva, aj ked nasi zili po rozvode v jednom byte a chodili sme okolo seba bez slov, nerozpravali sme sa roky, ziadny kontakt na sviatky, narodeniny, nic, az do minuleho roku, ked zrazu po rokoch napisal cez fb, ze mu velmi chybam, ma ma velmi rad a chce sa velmi stretnut

z mojej strany sok, pride mi to absurdne po tolkych rokoch nezaujmu citat vyznanie citov, dlho som premyslala ako reagovat az som dospela k tomu, ze reagovat nechcem, necitim nic, ani pocit lutosti, ani pocit chytit sancu kym sa da, budovat odznovu vztah, mozno o dalsich par rokov budem citit inak, ale po rozhodnuti nechat to tak sa mi vnutorne ulavilo, jedna vec je byt v pozicii, ked o teba otec nejavi zaujem, druha ked sa vnutorne rozhodnes, ze nechces

velmi drzim palce, aby si dokazal najst vnutornu pohodu v tomto
napsáno 19. února reagovat +1 trefné
+1
zobrazit i starší reakce od martina, martinah, Martin... 9
martina: este jedna vec, nezahoji sa to nikdy, pocit "nezaujmu" ostane zabetonovany nech si ho akokolvek budes snazit vyargumentovat typu druha strana bola nezodpovedna a ty za to nemozes

stalo sa to, roky dozadu nevratis, ani nema zmysel sa uzierat niecim, co sa neda zmenit, len to prijat, spravil si velky krok uz len tym, ze si sa pokusil o kontakt, z tvojej strany si urobil vsetko pre to, casom ked pridu vlastne deti, budes im inym vzorom
napsáno 19. února reagovat +0 trefné
Martin: S tímto naprosto souhlasím, sám něco podobného řeším, jen nevím, jak docílit toho přijmutí. Vědomě chápu co se stalo, ale cítím, že mne to "tam uvnitř" trápí. Nemůžu říct, že mi chybí konkrétní osoba otce, neboť ho ani neznám, ale trápí mne, že nemám mužské vzorce chování. Čím starší jsem, tím více to vnímám a vůbec nevím, jak to řešit.
napsáno 19. února reagovat +0 trefné
martinah: ad. chybajuci muzsky vzor spravania

skus priblizit konkretnejsie na nejakom priklade
napsáno 19. února reagovat +1 trefné
+1
Martin: Vlastně ani nevím, které konkrétní vzorce to jsou. Řekl bych, že jsem zbabělý, pokud by mělo dojít k fyzické potyčce, určitě bych se pokusil utéct, ale pokud bych byl s partnerkou, nevím co bych dělal, utéci bych nemohl. Nikdy jsem se nenaučil, jak se v podobné situaci zachovat. Též naprosto netuším, jak získat holku, drtivá většina přítelkyň nebo partnerek sbalila mne, ne já je. Dlužno podotknout, že bych si přál, aby tomu bylo naopak. Mnohokrát jsem se setkal s názorem, že jsem zženštilý eventuálně gay. "Mužské" koníčky typu sport, mne nezajímají. Baví mne čtení, miluju divadlo a hudbu, mám rád umění, zajímám se o módu a myslím, že to je jde vidět, nikdy bych nevyšel ven neupravený nebo v nesladěném oblečení. Bojím se, že tak nepůsobím jen kvůli výše zmíněnému.
napsáno 20. února reagovat +0 trefné
martina: prve sa da riesit kurzom sebaobrany, mala som priatela, ktory v pripade naznaku nebezpecenstva jednoducho vytuhol, pritom mal dominantneho otca
balenie babami, skus to vnimat pozitivne, kolko chlapov ostava bez odvahy balit a nezbalenych, velmi radi by si to vymenili s tebou
skor ma napada, ci si mal vela kratsich vztahov a ake boli dovody rozchodu?
inak tam, kde nie si spokojny so sebou hladas pproblem prave v chybajucom vzore, trochu ako barlicka, ale myslim, ze nie vzdy to moze byt prave tym
a poslednej vete nie celkom rozumiem, da sa to chapat aj tak, ze si si nie isty vlastnou orientaciou?
napsáno 20. února reagovat +2 trefné
+2
Martin: Ale jo, je to fajn, jen je problém, že většina bab se raději nechá balit :)

Měl jsem jeden dlouhodobý vážný vztah, který ztroskotal na oboustranné žárlivosti. Jeden dlouhodobý volný, během kterého, jsem měl spoustu jednorázovek, tento vztah nedávno skončil. Už ztratil svou jiskru, stali se z nás spíše kamarádi než milenci.

O své orientaci nepochybuji, ale na okolí z nějakého důvodu působím jako zženštilý, nevím, zdali je v tom něco hlubšího nebo to jen dělají mé koníčky, které jsem vypsal.

To že jde o berličku je možné, nevím, zdali je příčina v chybějícím vzoru nebo mé osobě. Každopádně mne zajímá, jak se dá docílit toho přijmutí, už rok/dva se o to snažím, ale bez výsledku.
napsáno 20. února reagovat +0 trefné
martina: priznam, ze neviem ako sa to da, v mojom pripade "pomohol" extrem, zili sme este dalsich 10-15 rokov v jednom byte po rozvode, otec odmietol odstahovat sa do nahradneho byvania, nechcel "stratit" byt, a za cely roky sme neprehovorili skoro ani slovo, nesnazil sa o kontakt, takze tam to umrtvilo pocity nadobro a cokolvek mimo tohto "ticha" je rusive, ale to som zistila az po snahe o kontakt
dlhe roky som bola v tom, ze by zaujem vsetko vyriesil/zahojil, ked sa nakoniec ozval, bola som rada za to predosle "ticho", je to svojim sposobom utek, ale na zaciatku celeho tiez nebola sanca ako to nezazit
napsáno 20. února reagovat +0 trefné
Martin: A proč s Vámi vůbec nekomunikoval?
napsáno 20. února reagovat +0 trefné
martina: podla mna nebol pripraveny na otcovstvo a vnimal ma skor ako zataz, hlavne financnu, alimenty boli dost nizke, a cim som rastla, tym viac bolo treba satit, jest, mama ako slobodna matka mala co robit uzivit obe, a ja som chodila "otravovat" otca, kedze na nu vobec nereagoval, raz sa zatal, ze za nim uz nemam chodit, a ja som si nedokazala pytat pozornost, ked som videla nezaujem, to bolo cca okolo 10. veku, do 20-25.. zil doma, mam problem si spomenut kedy presne co bolo
ide len o to, ze sa to da zvladnut, aj ked to vyzera neprekonatelne, len necakat, ze to zmizne, skor je to zmierenie, ze s tym clovek nic nespravi a je to tak ako to je
druha vec, stale je to v niecom lepsie ako keby aj bol otec, ale mal problem s alkoholom, bol agresivny, v urcitom smere je to stastnejsi variant
napsáno 20. února reagovat +0 trefné
Dája: Michaeli,
já se Vám nedivím, že se na tátu zlobíte. Je to k vzteku, nemít mužský vzor a zázemí, nemoct se poradit. Přicházet si na věci postupně sám má sice něco do sebe, ale někdy to není ono a navíc to stojí spoustu energie.. na druhou stranu sám cítíte, že zlobit se na něj Vám nijak nepomůže.

Píšete, že byste si přál, aby Váš život byl lepší, a že Vám k tomu něco chybí, něco, co jste čekal od táty. Asi nemá smysl čekat, že to nakonec od něj dostanete. Ale určitě by mělo smysl zkusit přijít na to, co to je, co Vám schází nejvíc, co byste teď potřeboval, aby se Váš život mohl pohnout dál, kde by Vám bylo fajn. To jsou ale docela složité otázky na to, abyste na to byl sám, zvlášť, když určitá samota je podstatou toho problému.

Proto si myslím, že by Vám pomohlo povídat si o tom s terapeutem, jak píše paní Brzkovská( a za sebe dodávám svůj pocit- terapeutem mužského pohlaví)

Držím palce- je fajn, že se to snažíte uzavřít, spousta lidí to nedokáže ani v 50ti :-)
napsáno 17. února reagovat +12 trefné
+12
Přidejte nový komentář: splňující pravidla diskuse Můžete napsat ještě 1500 znaků

Vážení čtenáři, spolu s vámi pečujeme o kultivovanost a vysokou úroveň obsahu.

Moderátor schválí komentář, který:

  1. obsahuje váš funkční e-mail (nezobrazuje se ostatním)
  2. nevytrhává myšlenky z kontextu, soustředí se na podstatu
  3. nabízí vlastní argumenty, ne jen nesouhlas

Čtenáři, kteří pravidelně přispívají kvalitními komentáři, získají od moderátora heslo pro „bezbariérový“ přístup do diskuse.

Děkujeme za váš příspěvek.

už mám heslo

Nemám heslo

Odborník psychologie.cz - doporučujeme Jana Brzkovská

Jana Brzkovská

Psychoterapeutka, psycholožka

V soukromé praxi.

Související články

Kdo je přítel?

Kdo je přítel?

S tím, jak nám do života vstupují nové technologie a pojmy, se význam některých slov povážlivě mění.

Komunikace
Narcisové mezi námi

Narcisové mezi námi

Lidé stižení narcismem žijí jako na jevišti, v záři světel. Druzí jsou pro ně diváci.

Zdraví
Redakce Creative Commons Rss

psychologie.cz Vydává Mindlab