Nereálný úkol? Ne, když víte, jak na to.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Terapie ani osobní rozvoj nejsou přímá dráha. Svůj význam mají všechny fáze procesu.
Pavlína Doležalová
Psycholožka
odemčené
Co psychoterapie zmůže a jak účinkuje? Přestaňme od ní čekat nemožné.
Anna Faltýnková
Psycholožka
odemčené
Dnes jsem dospělá, mám podporu. Zkouším se vcítit do svého zraněného já.
Systematická léčba existuje. Už i u nás.
Linda Brišová
Studentka psychologie
odemčené
Jak psychické problémy ovlivňují vztahy? Psychoterapeut Jan Roubal vysvětluje, co pomáhá.
Barbora Šťastná
Jan Roubal
Pouto, dialog, empatie a naděje skutečně léčí. Dnes už víme, proč terapie funguje.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Je těžké vyjádřit traumatické zážitky slovy. Sdílení je ale léčivé.
odemčené
Krize přicházejí hlavně v noci. Strach mě tíží, jako bych měla v žaludku kamení.
odemčené
Jaké nástroje pomoci má k dispozici psychiatr a co je nereálné od něj očekávat?
Anna Petříková
Psychiatrička
Fobie nám mohou pěkně zkomplikovat život. Odkud se berou a jak se s nimi vypořádat?
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Kde je závislost, tam existuje něco zatuhlého. V těle, v duši i v rodině.
Pavel Nepustil
Petra Detersová
odemčené
Všem, kdo zažili v dospívání sexuální zneužití, bych ráda přečetla dopis.
odemčené
K psychiatrovi se mi vůbec nechtělo, ale přežila jsem to. A díky lékům přežiju i …
odemčené
Podcast
25 min
Úzkost je naléhavá zpráva. Poslechněte si, jak jí rozumí psycholog Jan Jakub Zlámaný.
Jan Jakub Zlámaný
Petr Bouška
Potřebujete pomoc psychologa? Většina lidí neví. Proč je to tak těžké?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Trápí vás nejasné obavy, tréma nebo úzkost? Vyzkoušejte techniku paradoxní intence.
Kristina Sarisová
Psycholožka
odemčené
Snaží se zaplnit prázdnotu jídlem, které hned vyvrhují. Potřebují totiž něco úplně jiného.
Dominika Čechová
Psychoterapeutka
odemčené
Moje diagnóza zní panická depresivní porucha. Prožil jsem si s ní opravdu krušné období.
Úzkost zasahuje naši mysl i tělo. Účinná terapie se proto opírá o dva pilíře.