Jak se chovat, když vnímáte, že partner na vás nebere ohled?
Olga Lošťáková
Psycholožka
Chcete druhému pomoci. Záleží vám na něm. Tak proč se necítí dobře on ani vy?
Eva Mencnerová
Studentka psychologie
Jste dávno dospělí, rodiče vás tak ale neberou. Neslyší, když jim říkáte ne.
Dana Kynclová
Psycholožka, psychoterapeutka
Abychom mohli zažívat skutečnou blízkost, musíme druhé pustit do svého světa.
Petra Detersová
Psycholožka
odemčené
Jak ventilovat svoje emoce, abychom neubližovali druhým?
Petra Jonášová
Psychoterapeutka
Vysvětlovat, proč jste něco odmítli, je důležité jen v těch opravdu blízkých vztazích.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Empatie je psychicky velmi náročná. Jak nejít přes svoje možnosti?
Jana Šulistová
Publicistka
Životní síla a radost se rodí z poznání vlastních potřeb a jejich naplňování.
Jana Šulistová
Publicistka
odemčené
Zpočátku jsem měla jen nejasný nepříjemný pocit, potom mi ale vše zapadlo do sebe.
Klára Brázdová
Psychoterapeutka
Nechcete svoje rodiče odstřihnout, ale víte, že něco se změnit musí. Jak se vymezit?
Aneta Langrová
Psycholožka
Úzkost člověka chrání před vnějším světem. Vzdaluje ho tím i od blízkých.
Lucie Miškóciová
Psycholožka
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Aneta Langrová
Psycholožka
Opravdu si nemusíte nechat všechno líbit. Naučte se rozeznat, kdy a jak se vymezit.
odemčené
S některými lidmi je velice těžké vyjít. Co když s někým takovým pracujete?
odemčené
Podcast
29 min
Důležitější než techniky je jasný záměr, se kterým k odmítnutí přistupujeme.
Jan Smetánka
Jitka Ševčíková
Jste hodní. Víte, jak odmítnutí bolí. Snažíte se nikomu neubližovat, všem vyhovět.
Iveta Vitková
Kouč, lektor
Většina příruček o hranicích a asertivitě ignoruje jednu zásadní věc.
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
Setkání s emočním zabedněncem je velkou prověrkou našich hranic.
Kristina Sarisová
Psycholožka
K dohodě patří ústupky. Když ale druhá strana nehraje fér, nejde o dohodu.
Tereza Sladká
Psycholožka
odemčené
Podle Aleše Boreckého v psychologii platí Jungova slova: jen zraněný lékař může léčit.
Aleš Borecký
Zuzana Daňková