Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Nevěř mozku všechno

Když se myšlenky zacyklí v kruhu, může to člověka úplně vyřadit ze života.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Propady zpět

Terapie ani osobní rozvoj nejsou přímá dráha. Svůj význam mají všechny fáze procesu.

Pavlína Doležalová
Psycholožka

Hubnutí hlavou

Snažíte se shodit přebytečná kila a stále se vám to nedaří? Příčina může být v …

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Moje cesta z deprese

Deprese nepřijde jen tak. Čím pro ni nevědomky vytváříme podmínky?

Čtenář/ka Psychologie.cz

odemčené Podcast 21 min

Duše si podává ruku s tělem

Tělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.

Jan Smetánka
Martin Sedláček

Nebezpečně dobrá nálada

Neustálá aktivita a přehnaná veselost bývá zoufalým únikem před emoční zátěží.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Já jsem tvůj vztek

Naučte se ventilovat emoce zdravým způsobem a dřív, než vás ovládnou.

Kateřina Duchoňová
Psychiatrička

Mimo sebe

Nechci tu být, nechci to prožívat. A tak se odpojím. Jaké podoby má disociace?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Sopka před výbuchem

Energie, kterou přináší stres, nezmizí jen tak. Nenechávejte si ji v sobě.

Jana Horáková
Psycholožka

Trauma u ledu

Když jsem zpracovala vytěsněnou vzpomínku, začaly roztávat i mé emoce.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Duše se nechvěje

Silné emoce prožíváme v těle. Jak si poradit při návalu úzkosti?

Radkin Honzák
Psychiatr

Když se člověk zabíjí, aby přežil

Závislým chybí důvěra, že jejich pocity jsou v pořádku, ať jsou jakékoliv.

Matěj Grunt
Psychoterapeut

Jak na depresivní pocity

Pro své zdraví a spokojenost můžeme sami udělat mnohem víc, než si myslíme.

Monika Stehlíková
Lektorka, koučka

Emoce: vnímat, ustát, rozdýchat!

Kde a jak se ve vašem těle projevují emoce jako strach, hněv, radost, smutek nebo …

Martin Švihla
Lektor bojového umění aikidó a vědomého života, mentor

Psychóza je barová tanečnice

Zbláznit se je krásné. Alespoň ze začátku. Halucinace posilují v člověku pocit výjimečnosti.

Psychologie.cz
Redakce

Stres jako návyk

Ve stresových vzorcích jedeme od dětství. Věříme, že se od nás chce víc, než na …

Monika Stehlíková
Lektorka, koučka

Jak se rodí gambler

Někteří hráči se snaží vyplnit citové manko, jiní trpí špatným odhadem a těžko zvládají frustraci.

Zdeňka Košatecká
Klinická psycholožka a psychoterapeutka

Proč si ubližujeme

Sebepoškozování se rodí z bezmoci nad prožívanými emocemi. A nemusí jít jen o řezání žiletkou.

Markéta Antošová
Psychoterapeutka, lektorka

Emocionální úrazy

Kterým ze sedmi zranění duše trpíte? Buďte sami sobě trpělivým ošetřujícím lékařem.

Psychologie.cz
Redakce

Jak vyjádřit emoce

Projevovat emoce a mluvit o nich je důležité a hlavně zdravé. Není to znak slabosti, …

Kateřina Vrtělová
Psycholožka, psychoterapeutka, supervizorka

strana 1 ze 2

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.