Jsou chvíle, kdy si uvědomíme sílu načasování. Zapůsobí synchronicita.
Andrea Novotná
Publicistka
Emoce jsou jako sendvič. Začnete vztekem a pod ním objevíte bezmoc.
Symptom úzkosti nevzniká proto, aby nás trápil. Touží obrátit naši pozornost k něčemu důležitému.
Jak mohu přijmout to, co se mi nelíbí a co je mimo moji kontrolu? Jak …
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
odemčené
Co je podstatou mindfulness a proč to není všelék, za který ji mnozí považují?
odemčené
Negativita je prazákladní agresivní žádost, aby věci byly jiné, než jsou.
odemčené
Nemusíte vědět, co hledáte. Někdy stačí dívat se dobře pod nohy, zatímco tápete.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
odemčené
Svět je plný laskavostí. Na nás je, abychom je nepřehlédli.
Co se bude dít, když začnete kultivovat funkce svého vědomí? Vydejte se na cestu s …
Vnímat a chápat svět okolo nás je užitečné. Meditace zaměřuje naši pozornost tam, kde se …
odemčené
V terapii i v meditaci se blížíme stejnému bodu, pokaždé z jiné strany.
odemčené
Pro své zdraví a spokojenost můžeme sami udělat mnohem víc, než si myslíme.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
Soucit k sobě samému z nás dělá spokojenější a šťastnější lidi. Dobrá zpráva: dá se …
odemčené
Každý podnět projde nejdřív naším vnitřním prostředím. Tam ho máme šanci ovlivnit.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
odemčené
Co je to štěstí? Naše konkrétní osobní zkušenost přítomného okamžiku.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
Než se objednáte k psychologovi, zkuste se na chvíli zastavit a položit si pár důležitých …
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
odemčené
Čím víc jsme k sobě upřímní, tím méně potřebujeme ostatní o čemkoli přesvědčovat.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
odemčené
Velkým paradoxem moderního světa je, že se musíme učit, jak být sami sebou.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
odemčené
Za schopnost věnovat se více věcem najednou platíme vysokou cenu.
Martina Švédová
Publicistka
Ve stresových vzorcích jedeme od dětství. Věříme, že se od nás chce víc, než na …
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka