Články
odemčené
Když jsme v kontaktu se svými tužbami, nehrozí riziko, že nás z ničeho nic přepadnou.
odemčené
Když se dlouho zaměřujete na jednu důležitou věc, unikne vám, že už je důležité něco …
Když vystřízlivíme, staré pocity se vrátí a navrch ještě řešíme kocovinu. Jak být příště připraveni?
odemčené
Psychiatr Karel Nešpor vysvětluje principy a techniky, které vám pomohou k lepší sebekontrole.
Na cestě k přiměřenosti či vyrovnanosti dáváme prostor polaritám. Hledáme zlatý střed.
Chcete něco změnit? Chovejte se jako porota v krasobruslení: škrtněte nejvyšší a nejnižší hodnoty.
Nezačít něco, do čeho se vám chce. Nebo začít něco, do čeho se vám nechce. …
Proč nedokážeme být v klidu? Prostě žít a neškodit si? Většinu z nás ovládají skryté …
odemčené
Vůle není vlastnost, kterou někdo má a někdo ne. Je to způsob našeho prožívání a …
