Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Hranice v rodině

Babičky chtějí vídat vnučku častěji, mně jejich přítomnost nedělá dobře.

Anna Faltýnková
Psycholožka

Čistá hlava

Jak zvládnout všechny úkoly ve světě plném nároků? Přehodnoťte svá měřítka úspěchu.

Tereza Sladká
Psycholožka

ADHD a závislost

Lidé s poruchou pozornosti často sahají po návykových látkách. Náprava musí být komplexní.

Tereza Malimánková
Psychoterapeutka

Vyberte si klid

Stres nám chce pomoci. Co můžeme dělat, abychom mu to dovolili? Nezvat si ho do …

Jana Šulistová
Publicistka

Odolnější, silnější

Brát náročné situace jako výzvu opravdu pomáhá. Vyplatí se odolnost vůči stresu trénovat.

Mojmír Mykiska
Student psychologie

Obhajoba stresu

Stres pro nás dělá, co umí. Co můžeme dělat my, aby nám v životě neškodil?

Michaela Peterková
Psycholožka

Úzkost je chytrá

Pomáhá nám vyhnout se nebezpečí. Nestyďme se za ni – udělejme si z ní spojence.

Jana Šulistová
Publicistka

Pružná mysl

Za jakých podmínek nás těžké zážitky mohou posílit? Odpověď mají buddhističtí mniši.

Barbora Kučerová
Výzkumnice v oboru psychologie

Devět měsíců nepohody

Užívat si těhotenství zní jako nepsaná povinnost. Co když to tak necítíte?

Aneta Langrová
Psycholožka

Úzkost a já

Jak se může změnit průběh úzkosti, když jí dáme naši pozornost?

Kristína Tomanková
Studentka psychologie

Hubnutí hlavou

Snažíte se shodit přebytečná kila a stále se vám to nedaří? Příčina může být v …

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Jak se zbavit zlozvyku

Každý potřebujeme své vlastní řešení. Jak přijdete na to, co vám pomůže?

Olga Lošťáková
Psycholožka

Jako tělo bez duše

Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Dětem není dobře

Čím dál víc dětí potřebuje odbornou pomoc. Co se to s nimi děje a co …

Jan Kulhánek
Psycholog

Zvládání stresu

Nemůžeme se mu úplně vyhnout, můžeme ale ovlivnit, jaký na nás bude mít dopad.

Tereza Sladká
Psycholožka

Centrální plánovači

Dokonalý život je jedna možnost. Jaké máme k dispozici alternativy?

Dominika Čechová
Psychoterapeutka

odemčené Podcast 24 min

Vysoce myslící

Jsou chytří, schopní, úspěšní. Všechno se jim daří uhrát rozumem – všechno kromě vztahů.

Dominika Čechová
Petr Bouška

Stres se sčítá

Aby vám stres nepřerostl přes hlavu, naučte se ho zpracovat. Nejlepším průvodcem je vaše tělo.

Miroslav Novotný
Psychoterapeut

Tady a teď

Život někdy není fér a občas přímo nevoní. Nemusíme se stále rozvíjet, někdy stačí žít.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Malé věci

Duševní wellness vám nezabere mnoho času a podstatně změní váš život.

Aneta Langrová
Psycholožka

strana 1 ze 8

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.