Psychologie.cz

odemčené

Moje cesta z deprese

Deprese nepřijde jen tak. Čím pro ni nevědomky vytváříme podmínky?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Tohle je štěstí

Životní smysl a s ním i štěstí můžeme najít ve třech klíčových oblastech.

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené

Schovávaná

Dnes už před sebou tolik neutíkám, hraniční porucha mi ale umí život znepříjemnit.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Faktor štěstí

Pozorujte efekt motýlích křídel ve svém nitru. U zrodu velkých změn bývá často maličkost.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Den blbec

Když je toho na nás moc, hlava se prostě odpojí. Tím ztrácíme i kontakt se …

Petra Prest
Psycholožka

Doteky života

I náročná období jsou časem, který máme jen jednou. Prožívejte je pozorně.

Monika Hodáčová
Terapeutka

(O)pouštění

Naučme se pouštět, co už nám neslouží – nebo co nám život odepřel.

Petra Detersová
Psycholožka

Co nám říká úzkost

Úzkostné pocity mohou posloužit jako osobní, dokonale přesný kompas.

Petra Detersová
Psycholožka

Jako sebe samého

Naučte se mít opravdu rádi lidi. Laskavost a empatie zvýší i váš pocit štěstí.

Radka Loja
Psycholožka

odemčené

Já jsem tvůj vztek

Naučte se ventilovat emoce zdravým způsobem a dřív, než vás ovládnou.

Kateřina Duchoňová
Psychiatrička

odemčené

Dospělý autista

Poruchy autistického spektra si spojujeme se školním věkem. Jak může odhalení diagnózy pomoci dospělým?

Tereza Ráchel Bícová
Psychoterapeutka ve výcviku

Stav přetížení

Únava z přemíry podnětů je pro vysoce citlivé každodenní realita.

Petra Prest
Psycholožka

odemčené

Pohoda bez svědků

Příliš mnoho slov a neustálé sdílení nás ve skutečnosti od zážitků vzdalují.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Stud je železná maska

Stydíme se za to, jací jsme. Přijali jsme pohled druhých, že je na nás něco …

Petra Prest
Psycholožka

Užitečná lítost

Nenechte se špatnou zkušeností zablokovat. Naučte se svoji lítost správně „odžít“. Může vás posílit.

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Requiem za sen

Máme si připustit své pocity, jasně. Ale jak se v nich vyznat? Je to těžší …

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

odemčené

Krajina klidu

Co můžeme udělat pro svět? Zkusme začít u svých vlastních stínů.

Eliška Dvořáková
Psychoterapeutka

Vědomí konce

Zapomínáme‑li na smrt, bereme život jako samozřejmost.

Petra Detersová
Psycholožka

Zralé emoce

Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.

Radka Loja
Psycholožka

Tíha odmítnutí

Jste hodní. Víte, jak odmítnutí bolí. Snažíte se nikomu neubližovat, všem vyhovět.

Iveta Vitková
Kouč, lektor

Články