Články
Přítomnost je naše naděje i kotva. Nenechme se o ni připravit svou vlastní myslí.
Aby vám stres nepřerostl přes hlavu, naučte se ho zpracovat. Nejlepším průvodcem je vaše tělo.
Sbírka užitečných tipů vám pomůže identifikovat, se kterými škůdci potřebujete zatočit.
odemčené
Pokud svým názorům a zkušenostem věříme až moc, můžeme si tím pěkně otrávit život.
Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …
Při uvažování o koronaviru vstupuje do hry šest škodlivých tendencí naší mysli.
odemčené
Žijete až příliš ve své hlavě? Ovládají vás často emoce? Přečtěte si, jak sjednotit rozpojenou …
Jak se rodí naše schopnost rozumět svým vnitřním stavům a chápat, co prožívají druzí?
odemčené
Vedle technik kontroly mysli potřebujeme také kompas, který nám ukazuje směr.