Letní seminář:  Tři dny pohybu a relaxace
Vyberte si své téma Využívejte celý web: Předplatné
Foto: Thinkstock.com

Proč emoce musí bolet?

Smyslem vztahů je poznávat sebe sama v tom druhém. Nabízíme vám srozumitelnou lekci, co to znamená.

„Pokusme se společně jít pod povrch a nahlédněme hlouběji do svého nitra. Pojďme si společně ukázat, jak se nahlíží do zrcadla těch druhých,“ zval nás Pavel Špatenka na sérii celodenních seminářů Sebepoznání, projekce a klam ve vztazích.

Přinášíme vám krátkou ukázku z jednoho z nich a připojujeme pozvání na pětidenní intenzivní workshop Pavla Špatenky Vědomé vztahy, který Psychologie.cz pořádá během prodlouženého víkendu od pátku 26. dubna do středy 1. května v Krkonoších:

„Změna nepřichází tím, že o věcech přemýšlíme a mluvíme. V životě i v terapii jde o změnu prožívání. Pojďme společně poznávat to, co nosíme ve svém srdci. Pojďme se naučit o tom, co prožíváme a cítíme, komunikovat s druhými tak, aby nám porozuměli,“ říká Pavel Špatenka.

Více se o workshopu dozvíte zde..

Psychologie.cz je společným dílem...

...psychologů a psychoterapeutů a vás, čtenářů. My píšeme, natáčíme, radíme, upřímně sdílíme naše profesní i osobní zkušenosti. Vy nám posíláte náměty a skládáte se na honoráře autorů a provoz webu. Díky tomu můžeme psát a mluvit jen o věcech, které dávají smysl. Nemusíme brát ohled na vkus masového publika ani na zájmy inzerentů – na našem webu nenajdete jejich reklamy ani PR články.

Jako předplatitelé získáte neomezený přístup k hlavnímu obsahu, budete moci kdykoli sledovat naše online kurzy a přednášky, otevře se vám možnost využívat naši poradnu a také ulevíte očím, protože články budete moci nejen číst, ale i poslouchat. Platba je jednoduchá a bezpečná. Pro představu: roční předplatné vás vyjde na 31 korun týdně, to je jako deci vína nebo jedno malé pivo. Připojte se k nám a podpořte nás. Děkujeme.

Varianty předplatného

Články k poslechu

Pohoda bez svědků

Příliš mnoho slov a neustálé sdílení nás ve skutečnosti od zážitků vzdalují.

11 min

Na hranici komfortu

Najděte správný bod, odkud začít pracovat na rozvíjení vaší bezpečné bubliny.

11 min

Nenechte se unést

V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?

19 min

Rozchod s psychopatkou

K rozchodu dochází po sérii konfliktů. Jednoho dne se smíření nedostaví.

6 min

Vnitřní kritik

Odkud se vzal ten hlas, který vám neustále říká, že všechno děláte špatně?

10 min

Otevřít audio sekci

Pavel Špatenka

Hlubinná analytická terapie, sebepoznání.

www.jogasebepoznani.cz