Online přednáška: Pavel Rataj
Vyberte si své téma Přístup k hlavnímu obsahu
Foto: Thinkstock.com

Trápí vás pochyby? Umyjte si ruce!

Fyzická očista zbavuje „špíny“ také naši mysl.

Teplá voda a mýdlo vás nezbavuje jen bacilů. Stejně tak vyplejí z vaší mysli i pochyby, zda vaše poslední rozhodnutí bylo správné.

Podle populárně-naučného webu ArsTechnica k tomu došli psychologové Spike W. S. Lee a Norbert Schwarz z University of Michigan. Ti nechali studenty hodnotit třicet hudebních cédéček. Polovina účastníků pokusu si poté umyla ruce, druhá polovina ne.

Další pokračování bylo pozoruhodné: Když učitelé nechali studenty, aby ta samá alba zhodnotili znovu, ti s umytýma rukama jim dali stejné známky jako napoprvé. Neumytí byli napodruhé k hodnoceným albům shovívavější, hodnotili je lépe. Tak prý ukázali své pochyby o tom, jestli bylo první hodnocení správné.

„Fyzická očista obecně pomáhá odstranit staré starosti a navodit metaforický pocit čistoty,“ vysvětlují vědci v abstraktu studie na ScienceMag.org.

Podle českého psychiatra Radkina Honzáka mají symbolický význam jak voda, tak i samotné ruce. Voda jako element je součástí mnoha rituálů, počínaje křtem a konče vykropením hrobu. Obojí je o konci a začátku, připomíná Honzák: „Mytí rukou znal už Pilát Pontský a po něm řada dalších.“

Psychologie.cz je společným dílem...

...psychologů a psychoterapeutů a vás, čtenářů. My píšeme, natáčíme, radíme, upřímně sdílíme naše profesní i osobní zkušenosti. Vy nám posíláte náměty a skládáte se na honoráře autorů a provoz webu. Díky tomu můžeme psát a mluvit jen o věcech, které dávají smysl. Nemusíme brát ohled na vkus masového publika ani na zájmy inzerentů – na našem webu nenajdete jejich reklamy ani PR články.

Jako předplatitelé získáte neomezený přístup k hlavnímu obsahu, budete moci kdykoli sledovat naše online kurzy a přednášky, otevře se vám možnost využívat naši poradnu a také ulevíte očím, protože články budete moci nejen číst, ale i poslouchat. Platba je jednoduchá a bezpečná. Pro představu: roční předplatné vás vyjde na 31 korun týdně, to je jako deci vína nebo jedno malé pivo. Připojte se k nám a podpořte nás. Děkujeme.

Varianty předplatného

Články k poslechu

Jak přežít lockdown

Rychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr …

7 min

Těhotná a nešťastná

Psychika může zareagovat nečekaně i na plánované a chtěné těhotenství.

8 min

Čas pustit se

Věkem jsou dospělí, nikdy ale nedostali šanci jednat samostatně. A tak tápou.

14 min

Konflikty v práci

Jak vycházet s kolegy, kteří mají odlišnou představu o dodržování psaných i nepsaných pravidel?

12 min

Opakováním proti depresi

Pravidelnost pomáhá předejít výkyvům nálady a snižuje stres z rozhodování.

12 min

Otevřít audio sekci