Jak funguje skupina

Skupinová terapie člověku poskytuje zrcadlo a cennou zkušenost. V čem je přínosnější než individuální sezení?

Andrea Platznerová

Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut

9. 11. 2016

Soudržnou, důvěryhodnou, bezpečnou a účinně fungující skupinu považuji za nejúčinnější médium lidské změny a posunu. Terapeuticky vedené skupiny jsou skvělým místem, kde sice do velké míry jde o sdělování si slov a vět, ale kde se zároveň potkává mnoho dalších rovin mezilidského kontaktu.

Ono to musí vypadat, že mě bůhvíjak baví psát články, ale opak je pravdou. A čím jsem starší a čím plnější je má nůše životní a pracovní zkušenosti... (Všimněte si, že píši plnější, ne těžší. Tu nůši je naopak stále lehčí nést, možná do velké míry díky vědomí, že konec trasy je stále blíž. I když je zase pravda, že ten bágl dost překáží při sedu v terapeutickém křesle. Budu asi muset definitivně přejít na procházkovou terapii s vysunutým pracovištěm v blízkých parcích.) Ale pardon, zpátky k původní myšlence.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Nespravedlnost v práci

Míň peněz, horší podmínky, neférové hodnocení. Jak se bránit?

11 min

Důvěřuj procesu

Změna se děje, i když není vidět. Mnohdy pomůže nechat věci jít jejich cestou.

16 min

Nemůžu tě mít

Vídáme se, jsme kamarádi. Nebo cítím něco víc? Jenže druhý už vztah má.

14 min

Vnitřní scénáře

Nebuď důležitý. Takovou zprávu si můžeme odnést z dětství do života. Jak se jí zbavit?

14 min

Osobní maják

Když víme, na čem nám záleží, naše cesta není vždy snadná. Má ale smysl.

8 min

9. 11. 2016

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.