Známé a zaběhnuté nám dává pocit bezpečí a jistoty. Díky neměnnosti svého okolí můžeme žít v pocitu, že máme život pod kontrolou, že nás nepřekvapí něco nečekaného, co by nás mohlo ohrozit. Stabilita je v našem životě důležitým prvkem, avšak beze změn a vývoje bychom stáli na místě a stagnovali. Potřeba stálosti se může vyvinout v ulpívání na známém a někdy přeroste až v nutkavost, strnulost a rigiditu.