Chci se změnit!

Klasická zakázka většiny klientů. Jde to vůbec? Jak na to?

11:01
Lenka Suchá

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

27. 10. 2021

Odpověď, jak už to tak bývá, není snadná. Problémem přitom není, který terapeutický přístup se klient rozhodne využít. Jak se to tedy s terapeutickou změnou má? Je vůbec možná? Ano, je. Přesvědčila mě o tom má osobní i profesní zkušenost. Může ale vypadat trochu jinak, než jsme si původně představovali. A v tom je ten chyták.

Když přijde na téma změny, je to mnohdy s lidmi zajímavé povídání. Měnit chtějí všechno možné. Někdy sami sebe, jindy své okolí. Změnit lze třeba i prostředí, názor, partnera nebo zaběhlé zvyklosti.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Krok vpřed

Ve chvílích nejistoty se můžeme obrátit ke svému nitru. Ne však skrze slova.

12 min

Odmítnutí jako dar

Ne není konec. Je to začátek skutečného poznání a výraz úcty k sobě i druhým.

8 min

Hněv je přítel

Chrání nás, umožňuje regulaci a obnovu. Když mu dokážeme naslouchat.

12 min

Smutek dospívání

Nejkrásnější roky života? Spíš jeden velký zmatek. Dejme dětem právo na emoce.

9 min

Zbytečné konflikty

Jak se stane, že se z běžné věcné komunikace náhle ocitneme v emocích a sporu?

26 min

27. 10. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.