Citlivé hranice

Proč je otázka hranic u vysoce citlivých lidí tak důležitá?

8:15
Petra Prest

Petra Prest
Psycholožka

15. 9. 2020

O rysu hypersenzitivity víme, že má svoje výhody a nevýhody. Vnímáte drobnosti v okolí, což může být často výhoda. Znamená to ale také, že se snadno přehltíte (vyčerpáte), když jste dlouho v prostředí, kde je hodně podnětů. Také máte tendenci situace a vztahy analyzovat moc do hloubky, o všem až příliš přemýšlet. Což je výhoda, když pracujete s lidmi, kde je potřeba využít empatii. Nevýhoda je to v tom, že snadno zapomenete myslet na sebe a své potřeby a nerespektujete svoje vlastní hranice.

Jak může vypadat, když si hypersenzitivní člověk nechává překračovat hranice? Stojí to za rozbor, protože z pohledu člověka, který hypersenzitivní není, se často zdá, že nejde o nic zásadního, a proto když se my hypersenzitivní v takových situacích srovnáváme s druhými, lehce dojdeme k myšlence, že nejsme v pořádku a že nic nevydržíme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Cimrman psychologem

Známý všeuměl má co říct i k tématu osobního rozvoje a životní pohody.

11 min

Dotek lásky

Naše touhy ukazují k potřebám, které si přejí být konečně vyslyšeny.

12 min

Jít za láskou?

Když se jeden z partnerů výrazněji promění, současný vztah mu často přestane stačit.

11 min

Jak si dnes odpočinu?

Odpočinek není projev lenosti, nýbrž moudré sebepéče.

9 min

Už chápu. A co dál?

Porozumět svým vzorcům je první krok. Jak vypadá celá cesta k emocionální svobodě?

12 min

15. 9. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.