Foto: Thinkstock.com

Co čekat od psychoterapie

Je rozdíl, jestli chci řešit manželský konflikt, hledat kořeny úzkosti nebo lépe zvládat stres.

Radkin Honzák

Radkin Honzák
Psychiatr

10. 6. 2013

Ze seriálu: Je to deprese?
Psychoterapie není plkání, stěžování si, fantazírování, ale cílevědomá práce, kdy cíl je pokud možno přesně stanoven. Proto není každá terapie vhodná pro každou životní nesnáz a pro jakéhokoli klienta. V průběhu terapie se může ukázat, že problém vězí jinde, než se zdálo, přesto je prvním dobrým krokem vždy vzájemné vyjasnění představ a očekávání s konkrétním terapeutem.

Dotazy laiků a odpovědi odborníků mě provázejí od útlého mládí. Pro tento druh literatury mě tehdy navěky získal James Thurber, jehož artefakty jsou navíc přizdobeny neopakovatelnými kresbami. Vyšly tu dvě jeho knihy, Karneval a Filosof a ústřice, já ale nosím v srdci první překlady publikované v knížce s názvem Odvážný mladý muž na létající hrazdě.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Jít za láskou?

Když se jeden z partnerů výrazněji promění, současný vztah mu často přestane stačit.

11 min

Jak si dnes odpočinu?

Odpočinek není projev lenosti, nýbrž moudré sebepéče.

9 min

Už chápu. A co dál?

Porozumět svým vzorcům je první krok. Jak vypadá celá cesta k emocionální svobodě?

12 min

Hoď to do stroje

Kam mě dovedla umělá inteligence, když jsem s ní řešila osobní problémy a starosti.

9 min

Probuzení barev

Skrze nevěru někdy objevujeme vlastní zapomenutou živost.

9 min

10. 6. 2013

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.