Foto: Thinkstock.com

Co čekat od psychoterapie

Je rozdíl, jestli chci řešit manželský konflikt, hledat kořeny úzkosti nebo lépe zvládat stres.

Radkin Honzák

Radkin Honzák
Psychiatr

10. 6. 2013

Ze seriálu: Je to deprese?
Psychoterapie není plkání, stěžování si, fantazírování, ale cílevědomá práce, kdy cíl je pokud možno přesně stanoven. Proto není každá terapie vhodná pro každou životní nesnáz a pro jakéhokoli klienta. V průběhu terapie se může ukázat, že problém vězí jinde, než se zdálo, přesto je prvním dobrým krokem vždy vzájemné vyjasnění představ a očekávání s konkrétním terapeutem.

Dotazy laiků a odpovědi odborníků mě provázejí od útlého mládí. Pro tento druh literatury mě tehdy navěky získal James Thurber, jehož artefakty jsou navíc přizdobeny neopakovatelnými kresbami. Vyšly tu dvě jeho knihy, Karneval a Filosof a ústřice, já ale nosím v srdci první překlady publikované v knížce s názvem Odvážný mladý muž na létající hrazdě.

Články k poslechu

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

Tanec mezi láskou a touhou

Z čeho se rodí přitažlivost a jak ji znovu vnést do vztahu?

11 min

Na tělo

Doteky nelžou. Při fyzickém kontaktu vycítíme neupřímnost dřív než ze slov.

7 min

Nepovedené fotky

Co můžeme dělat, když se věci dějí úplně jinak, než jsme si představovali?

8 min

Nemoc a vina

Špatně jste žili. Neměli jste se dost rádi. Komu takové uvažování pomáhá?

9 min

10. 6. 2013

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.