Cyklus a nálada
Ilustrace: Carole Pueo

Cyklus a nálada

Co skutečně víme o menstruaci a jejím vlivu na psychiku?

1.0x
0:00 12:12
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

7. 3. 2024

Menstruační cyklus se můžete snažit ignorovat. To je postup velkého množství žen ve světě výkonů, výsledků a šéfů s „tahem na branku“. Taky kolem něj můžete udělat mlhu ezoterické mystiky s archetypy a rituály a všechny své výkyvy nálady a energie vysvětlit právě menstruačním cyklem. Jak to tedy je? Co o ženském cyklu a jeho vlivu na náladu říká věda?

„Pozoruji u sebe prudké změny nálad,“ napsala nám do redakce čtenářka. „Vysvětluji si to mimo jiné i změnami menstruačního cyklu. Jen jsem dosud nebyla schopna určit, která fáze má jaký vliv. Někdy jsem protivná (i sama sobě) před menstruací, jindy až po ní. Někdy jsem s příchodem menstruace pocítila úlevný klid a jindy ne. Občas mám pocit, že vnitřní napětí trvá snad celý měsíc.“

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Skrytá křehkost
Skrytá křehkost

Proč se tolik bojíme, že se někdo dostane moc blízko?

12 min

Psychosomatika je mrtvá
Psychosomatika je mrtvá

Zapomněli jsme si z ní vzít tu nejdůležitější myšlenku.

17 min

Moje, tvoje a naše
Moje, tvoje a naše

Od životního partnera právem očekáváme ochotu mluvit o praktických věcech.

12 min

Pohov pro duši
Pohov pro duši

Co kdybychom si odpočinek neplánovali až na později?

7 min

Smutku, projdi mnou
Smutku, projdi mnou

Prožít si ztrátu má hluboký smysl. A někdy také nečekané podoby.

13 min

7. 3. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.