Dobrá práce

Ať začínáte, nebo už máte zkušenosti, základní pravidla práce z domova jsou stejná.

7:16
Tereza Sladká

Tereza Sladká
Psycholožka

20. 1. 2025

Znáte to: pracujete doma a kolem vás běží život. Děti se hlasitě hádají, pes štěká, pračka bzučí a soused právě začal vrtat. A vy? Vy jste uprostřed důležité online konference, snažíte se soustředit na práci a udržet si profesionální vzhled. Zároveň cítíte, jak ve vás narůstá stres a úzkost, pomalu vás pohlcuje chaos kolem. Jak se v takových situacích nezbláznit? Jak si při práci z domova zachovat klid a produktivitu?

Práce z domova se v mnoha oborech stala novou normou po celém světě. Tato změna přinesla řadu výhod, například časovou flexibilitu a úsporu nákladů spojených s dojížděním. Představuje však také určité výzvy, zejména pokud jde o udržení produktivity a oddělení pracovního a soukromého života. Podívejme se společně na psychologické strategie, které vám pomohou zvládnout práci z domova efektivně a zdravě.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Světlo životní zralosti

Znám několik moudrých lidí, kteří jsou mými vzory stárnutí. Co jsem se od nich naučila?

12 min

Sedm sloves intimity

Milujeme tak, jak nás milovali. Milujeme se tak, jak nás milovali.

14 min

První hádky

Říkají nám, že se k sobě nehodíme? Nebo to teprve teď začíná být opravdové?

15 min

Zahojení po rozchodu

Jak poznáme, že už jsme z toho venku? Změny se projeví v psychice, těle i …

25 min

Trny na duši

Šťastná a naplněná přítomnost nemůže existovat bez přijetí bolestné minulosti.

10 min

20. 1. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.