Duše v břiše

Pro šťastný život je důležitější pohodové trávení než geniální mozek. Věda toto moudro potvrzuje.

Radkin Honzák

Radkin Honzák
Psychiatr

7. 3. 2016

Pod pojmem psychosomatika si lidé většinou představují, jak duše působí na tělo, jak se naše emoce, starosti a stresy odrážejí na našem zdravotním stavu a jak je možné pomoci tělu od řady jeho neduhů prostřednictvím psychologie, nejčastěji psychoterapie, rodinné terapie a podobných metod a cest. Dnešní informace ale půjde úplně opačným směrem, který by se dal označit nálepkou: jak a kudy tělo tvoří duši.

Výzkum střevního mikrobiomu v poslední dekádě doslova explodoval. Gastrointestinální trakt (GIT) byl dlouho považován pouze za trávící orgán. Nové technologie nás přivedly k poznání, jaký dopad má střevní mikrobiom na naše zdraví a nemoci. Víme o jeho úloze v metabolismu, imunitním systému a o jeho vlivu na chování.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Chytré emoce

Emoce jsou jako lampy podél cest. Když zhasnou, snadno se ztratíme.

12 min

Vina jako součást růstu

Pocity viny se někdy ozývají nejsilněji, když jsme na cestě k sobě.

10 min

Emoční práce ve vztahu

Domácí práce jsou vidět jenom neudělané. Citové soužití funguje podobně.

22 min

Kde končí to moje

Co doopravdy můžeme – a za co všechno můžeme ve vztazích a ve světě?

7 min

Temná múza

Silné a inspirativní vztahy nebývají vždycky zdravé. Co když už jenom bolí?

10 min

7. 3. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.