Duše volá o pomoc

Existenciální krize na prahu dospělosti otevírá otázky po vlastní identitě.

9:53
Petra Jonášová

Petra Jonášová
Psychoterapeutka

18. 2. 2025

„Proč tady na tom světě jsem? K čemu to je? Nic mě nebaví. Co se to se mnou děje, co mi je?“ Takové pocity prožívá naše dvacetiletá čtenářka Sunny a možná je znáte i vy. Nic vás nebaví, zdá se vám, že všechno, co děláte, je vlastně zbytečné. Říkáte si, proč se vůbec snažit, když to stejně jednou skončí? Nevíte, o čem si s lidmi povídat – všechno jde jedním uchem dovnitř, druhým ven a vy cítíte prázdnotu a nudu. Když jste sami, prázdnota přetrvává. Nevíte, co se sebou, jak se jí zbavit.

Podobné pocity často pramení z vnitřních rozporů. Odmala slyšíme příkazy, zákazy, pravidla. Dítě se učí chápat svět očima rodičů, přizpůsobovat se, osvojovat si společenská pravidla. Často se naučíme automaticky dělat, a dokonce i zažívat věci, které nekorespondují s naší vnitřní podstatou.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Život s ADHD

Vlastní zkušenost mě přiměla pátrat po ověřených poznatcích a tipech. Co vše dnes víme?

12 min

Třetí životní okruh

Víme, jak stárnutí vypadá. Ale málokdo se ptá, jak se staří lidé cítí uvnitř.

14 min

Ztišení v hluku nároků

Svět nás učí srovnávat se s výjimečností ostatních, ale ne jak být laskaví sami k …

32 min

Já, autentická

Hledání autentické podoby sebe sama je tvořivý proces. Vyžaduje odvahu.

12 min

Ještě nechci být ženou

Odmítání jídla může představovat snahu uniknout vlastní sexualitě.

9 min

18. 2. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.