Duše volá o pomoc

Existenciální krize na prahu dospělosti otevírá otázky po vlastní identitě.

9:53
Petra Jonášová

Petra Jonášová
Psychoterapeutka

18. 2. 2025

„Proč tady na tom světě jsem? K čemu to je? Nic mě nebaví. Co se to se mnou děje, co mi je?“ Takové pocity prožívá naše dvacetiletá čtenářka Sunny a možná je znáte i vy. Nic vás nebaví, zdá se vám, že všechno, co děláte, je vlastně zbytečné. Říkáte si, proč se vůbec snažit, když to stejně jednou skončí? Nevíte, o čem si s lidmi povídat – všechno jde jedním uchem dovnitř, druhým ven a vy cítíte prázdnotu a nudu. Když jste sami, prázdnota přetrvává. Nevíte, co se sebou, jak se jí zbavit.

Podobné pocity často pramení z vnitřních rozporů. Odmala slyšíme příkazy, zákazy, pravidla. Dítě se učí chápat svět očima rodičů, přizpůsobovat se, osvojovat si společenská pravidla. Často se naučíme automaticky dělat, a dokonce i zažívat věci, které nekorespondují s naší vnitřní podstatou.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Vina jako součást růstu

Pocity viny se někdy ozývají nejsilněji, když jsme na cestě k sobě.

10 min

Emoční práce ve vztahu

Domácí práce jsou vidět jenom neudělané. Citové soužití funguje podobně.

22 min

Kde končí to moje

Co doopravdy můžeme – a za co všechno můžeme ve vztazích a ve světě?

7 min

Temná múza

Silné a inspirativní vztahy nebývají vždycky zdravé. Co když už jenom bolí?

10 min

Narcis v nás

Kousek ho v sobě má většina lidí. Což je někdy i dobře.

12 min

18. 2. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.