Duše volá o pomoc

Existenciální krize na prahu dospělosti otevírá otázky po vlastní identitě.

9:53
Petra Jonášová

Petra Jonášová
Psychoterapeutka

18. 2. 2025

„Proč tady na tom světě jsem? K čemu to je? Nic mě nebaví. Co se to se mnou děje, co mi je?“ Takové pocity prožívá naše dvacetiletá čtenářka Sunny a možná je znáte i vy. Nic vás nebaví, zdá se vám, že všechno, co děláte, je vlastně zbytečné. Říkáte si, proč se vůbec snažit, když to stejně jednou skončí? Nevíte, o čem si s lidmi povídat – všechno jde jedním uchem dovnitř, druhým ven a vy cítíte prázdnotu a nudu. Když jste sami, prázdnota přetrvává. Nevíte, co se sebou, jak se jí zbavit.

Podobné pocity často pramení z vnitřních rozporů. Odmala slyšíme příkazy, zákazy, pravidla. Dítě se učí chápat svět očima rodičů, přizpůsobovat se, osvojovat si společenská pravidla. Často se naučíme automaticky dělat, a dokonce i zažívat věci, které nekorespondují s naší vnitřní podstatou.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Žízeň po lásce

Po vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.

7 min

Lidé jsou dobří

Co objevíme, když se rozhodneme nezištně pomáhat druhým?

14 min

Rodič jako pevný bod

Ne, děti opravdu netraumatizujeme tím, že je vychováváme.

7 min

Mýtus znovuzrození

Ztráty otevírají prostor novému růstu. Zkusme se této zkušenosti otevřít.

8 min

Povinná pohoda

Ze samé snahy udělat sobě i druhým „hezké svátky“ můžeme skončit v křeči.

9 min

18. 2. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.