Důvěra jako základ změny
Ilustrace: Carole Pueo

Důvěra jako základ změny

Potřebujeme věřit, že je možné porozumět sobě i druhým.

12:00
Adam Táborský

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

12. 1. 2026

Ve své práci psychologa a psychoterapeuta jsem často zasažen tím, jak hluboce lidé touží být pochopeni. Pod symptomy, konfliktem, úzkostí či uzavřeností se skrývá základní otázka: „Mohu věřit, že mě ostatní uvidí jasně?“ Není to jen touha po uznání, ale hluboká potřeba vědět, že naše mysl existuje i v myslích druhých.

Nedávno jsem se zúčastnil přednášky Petera Fonagyho o epistemické důvěře a znovu jsem si potvrdil, jak zásadní tyto myšlenky jsou – nejen pro psychoterapii, ale i pro duševní zdraví, sociální učení a dokonce vzdělávání. Proč je důležitá mentalizace, co znamená epistemická důvěra a jak oba koncepty utvářejí způsob, jakým se uzdravujeme, propojujeme a rosteme?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Odpustit nevěru?
Odpustit nevěru?

Nechtějte, aby ve vztahu bylo všechno jako dřív. Právě tam vznikly vaše problémy.

12 min

Bolestivý vztah
Bolestivý vztah

Nedokážete zatím nic změnit, ale už tušíte, že takhle to dál nejde?

16 min

Past hodného člověka
Past hodného člověka

Všechno pro druhé. Čím takové nastavení škodí vztahům?

13 min

Máme se rozejít?
Máme se rozejít?

Rozchod není to nejhorší, co může partnerský vztah potkat.

11 min

Proč někdy nebýt sám sebou
Proč někdy nebýt sám sebou

Autenticita může být na obtíž. I nám samotným.

11 min

12. 1. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.