Důvěra jako základ změny
Ilustrace: Carole Pueo

Důvěra jako základ změny

Potřebujeme věřit, že je možné porozumět sobě i druhým.

12:00
Adam Táborský

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

12. 1. 2026

Ve své práci psychologa a psychoterapeuta jsem často zasažen tím, jak hluboce lidé touží být pochopeni. Pod symptomy, konfliktem, úzkostí či uzavřeností se skrývá základní otázka: „Mohu věřit, že mě ostatní uvidí jasně?“ Není to jen touha po uznání, ale hluboká potřeba vědět, že naše mysl existuje i v myslích druhých.

Nedávno jsem se zúčastnil přednášky Petera Fonagyho o epistemické důvěře a znovu jsem si potvrdil, jak zásadní tyto myšlenky jsou – nejen pro psychoterapii, ale i pro duševní zdraví, sociální učení a dokonce vzdělávání. Proč je důležitá mentalizace, co znamená epistemická důvěra a jak oba koncepty utvářejí způsob, jakým se uzdravujeme, propojujeme a rosteme?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Nezranitelní s AI
Nezranitelní s AI

O co se připravujeme, když se vyhýbáme nejistotě a omylům lidské komunikace?

14 min

Co děláme z lásky
Co děláme z lásky

Jedno obyčejné gesto může proměnit svět víc než hrdinské činy nebo velké sebeobětování.

8 min

Pocit, že na to nemám
Pocit, že na to nemám

Mnoho nadaných lidí se buď se úplně uštve, nebo si vůbec netroufnou něco začít.

14 min

Pohlazení a facky
Pohlazení a facky

Pozornost druhých je pro naši psychiku základní výživou. Když jí máme málo, spokojíme se i …

11 min

Odyssea duše
Odyssea duše

Starý příběh můžeme číst jako obrazy cesty zpátky k sobě.

16 min

12. 1. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.