Ilustrace: Carole Pueo

Důvěra jako základ změny

Potřebujeme věřit, že je možné porozumět sobě i druhým.

12:00
Adam Táborský

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

12. 1. 2026

Ve své práci psychologa a psychoterapeuta jsem často zasažen tím, jak hluboce lidé touží být pochopeni. Pod symptomy, konfliktem, úzkostí či uzavřeností se skrývá základní otázka: „Mohu věřit, že mě ostatní uvidí jasně?“ Není to jen touha po uznání, ale hluboká potřeba vědět, že naše mysl existuje i v myslích druhých.

Nedávno jsem se zúčastnil přednášky Petera Fonagyho o epistemické důvěře a znovu jsem si potvrdil, jak zásadní tyto myšlenky jsou – nejen pro psychoterapii, ale i pro duševní zdraví, sociální učení a dokonce vzdělávání. Proč je důležitá mentalizace, co znamená epistemická důvěra a jak oba koncepty utvářejí způsob, jakým se uzdravujeme, propojujeme a rosteme?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Tichá bitva s vlastní hlavou

Nikdy nevíme, čím si prochází druhý člověk.

9 min

Strach z obrazovky

Obrazovky prý ničí dětský mozek. Co o tom skutečně víme a co jsou jen silná …

11 min

Setkání se studem

Na cestě k sobě se každá bariéra může stát prahem nového začátku.

10 min

Protiklady mateřství

Porodem se změní i vnitřní svět matky. Co ji může překvapit?

10 min

Touha po jiném

Kdy se nám tráva za plotem našeho partnerského vztahu začíná zdát zelenější?

10 min

12. 1. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.