Ilustrace: Maria Troka

Hlava ve svěráku

Všeho je nějak moc a jaký to má vlastně smysl? Jak se pohnout z místa?

12:18
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

22. 11. 2024

Někdy se cítíme jako ve svěráku – tlak ze všech stran. Není moc možností, kudy ven. Bolí to, těžko se dýchá, slábneme. Když tlak trvá dlouho, můžeme podléhat černým myšlenkám, že se v životě už nikam nepohneme. Pokud se cítíte podobně, je tento článek pro vás.

Šimon se učí na závěrečné zkoušky náročného kurzu. Nebo by se alespoň měl učit, ale nejde to. Jeho mysl vypíná, hroutí se pod návalem. Sedí u knížek, ale hlava nic nebere. Dřív se učit dokázal, teď je v tom ztracený. Je to věkem? Nechutí? Má krizi? Neví, jak se přinutit. Tak moc by to chtěl mít za sebou, tak moc by to chtěl zvládnout, být zase tím skvělým pracovníkem, který s ničím nemá problém. Ale nejde to.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Když mluvení nestačí

Psychoterapie může udělat víc: vzít do hry tělo. Bezpečí pak není slib, ale stav.

14 min

Diktátor v hlavě

Jak se žije s nepřítelem, který je pořád blízko? A jak se z jeho vlivu …

9 min

Past na nejisté

Nenechme si od nikoho nakukat, že muž je buď drsňák, nebo bábovka.

14 min

Neztratit sama sebe

Péče o duši není jen odpočinek. Co všechno k ní pro mě patří?

12 min

Jak vzniká fobie

Proč se tak často bojíme věcí, se kterými nemáme osobní špatnou zkušenost?

9 min

22. 11. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.