Ilustrace: János Huszti

Hněv je kompas

Učím se rozumět svému hněvu. Na co jsem zatím přišla?

10:47
Kristýna Roubalová

Kristýna Roubalová
Psychologie.cz

13. 3. 2023

Verena Kast seznamuje ve své knize Hněv a jeho smysl čtenáře s povahou hněvu a jeho důležitostí pro zdravé vztahy a životní spokojenost. Představuje emoci, která se u mě osobně dlouho netěšila velké popularitě a ještě donedávna jsem ji zastrkovala do toho nejspodnějšího šuplíku. Proč jsem se rozhodla ho otevřít a pustila se do zkoumání jeho obsahu? Proč považuji tuto knihu za základní výbavu do džungle dnešního světa?

Žijeme ve společnosti, ve které je hněv či agrese na denním pořádku. Setkáváme se s ním v aktivní či pasivní formě denně – v tramvaji, v práci, na úřadech, v supermarketech, na sociálních sítích a nevyhneme se mu ani doma. Je přirozenou součástí našich životů, vědomě či nevědomě hněv přijímáme i vysíláme. Umíme s ním však zacházet?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Kruh v písku

Umělecký obraz v člověku s odstupem může otevřít další nečekané dveře.

9 min

Smích a nevědomí

Humor je nejzralejší psychickou obranou. Dokáže nás osvobodit od tíhy života.

13 min

Konflikty s klidem

Asertivita je protipólem agrese a submisivity. Jak na zralou komunikaci?

19 min

Paralelní světy

Mezi rodiči a dětmi dnes není jen generační propast. Máme tu zmatení jazyků.

18 min

Hádkou k blízkosti

Když projevíme svoje emoce a potřeby, dáváme druhému příležitost, aby nás uviděl.

14 min

13. 3. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.