 
    
                                        
                                    
                                    
                                        24. 11. 2022
                                    
                                 
                            
                         
                    
                    
                 
                
                    
                        
                    
                    
    
        Hněv mě děsil od dětství, ale už jako malá jsem přemýšlela o tom, jak je možné, že dospělí se mohou vztekat každou chvíli a nikdo je neplácne ani neokřikne. Věděla jsem, že tuhle z mého pohledu odpornou emoci nechci nikdy dávat najevo. Jenže vztek se zkrotit nedal, vždycky odněkud vyskočil, i když časem na sebe začal brát jiné převleky. Se strachem jsem se naučila zacházet, ale s hněvem jsem se nedokázala skamarádit do pozdního věku. Dokonce jsem si ho někdy vůbec nebyla vědoma. Mlčky jsem snesla situaci, kterou by jiný rázně řešil, a teprve doma mi došlo, co jsem raději nechala být, jen abych se vyhnula bolestivému konfliktu. A samozřejmě jsem následně vypěnila v situaci, kdy o nic nešlo.
    
    
        
            
                Kdo by tedy odolal nabídce knihy Friederike von Aderkas a Sylvie Gredig Síla hněvu. Jak ovládnout a využít hněv? Když si představím, že by se mi povedlo proměnit v palivo energii tvořící se v situacích, kdy se třesu vzteky, vymýšlím protitahy a potlačuju naštvané repliky, mohla bych se klidně odpojit od dodavatelů plynu a elektřiny a zima mi nebude.
             
        
    
    
        
            
                
                
                    
                        
                        
                        
                             
                            Odemknout celý web
                            
                            od 104 Kč měsíčně
                        
                        
                            
                                 
                                Přihlásit se
                                už mám předplatné
                            
                        
                        
                            
                                 
                                Odebírat newsletter
                                zdarma hlavní myšlenky z nových článků
                             
                            
                                
                            
                         
                        
                             
                            Odesláno, díky!
                            newsletter posíláme jednou týdně