Ilustrace: Jan Urant

Jak funguje motivace

Potřebné poznatky už psychologie má. Zbývá zavést je do života a do škol.

13:30
Tereza Sladká

Tereza Sladká
Psycholožka

30. 5. 2023

V dnešním světě je nutné umět s motivací zacházet, jelikož se už přímo nesetkává se základními potřebami – kdyby lidé dříve nepracovali na poli, neměli by co jíst. My to máme složitější. Navíc naše motivace nekončí jen u práce. Motivujeme se k dalším činnostem, jako jsou sport, koníčky, vzdělávání se. Motivujeme sebe i svoje děti. Jak si to celé můžeme ulehčit?

V tomto článku budu vycházet ze sebedeterminační teorie psychologů Richarda Ryana a Edwarda Deciho. Teorií motivace existují stovky, tato je mi ale nejbližší. Proč? Nejenom vysvětluje, jak motivace funguje, ale zároveň radí, které chování ji skutečně posiluje, a co ji naopak zabíjí.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Pomoc pro sněhové vločky

Co děti a dospívající doopravdy potřebují?

11 min

Nezralé emoce

Jako malí jste neměli bezpečný prostor pro svoje potřeby. Dozrát lze v dospělosti.

15 min

Já nejsem jen já

Neseme v sobě otisky jiných lidí. Komu patří různé sklony uvnitř vás?

9 min

Setkání s tělem

Budeme spolu až do posledního dne. Chovejme se k němu přátelsky.

11 min

Introvert, extrovert. A co dál?

Pojmenování pomáhá, jen dokud nás nezačne omezovat.

14 min

30. 5. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.