Foto: Thinkstock.com

Jak na manipulátora

S manipulátorem máte jedinou jistotu: všechno, co v dobré víře uděláte, se obrátí proti vám.

Marta Helingerová

Marta Helingerová
Psycholožka

16. 3. 2015

Ze seriálu: Psychopati
S manipulátory je to jako s hipstery – téměř žádný z nich se tak nenazve, ale přitom je lze zvenčí poznat, definovat, popsat jejich charakteristické rysy a způsoby chování. Odpoutat se od manipulátora je velmi těžké, zvlášť pokud jste s ním byli v těsném kontaktu. Čím užší vztah (partner, partnerka, rodič, sourozenec), tím je to těžší. Nemějte tedy výčitky svědomí, když se rozhodnete ovládnout a používat techniky kontramanipulace.

Manipulátor lehce najde vaše zranitelné místo – je to "intuitivní" psycholog. Zpochybňuje sebevědomí (kdo z nás je pevný v kramflecích?), znehodnocuje naše schopnosti, dokáže vzbuzovat pocit viny. Lže, když se chcete dovolat čehokoliv, co jste předtím domluvili, trpí selektivní pamětí, je pohotový, šikovně odvede řeč nebo zpochybní vaši paměť, začne vyhrožovat, vaše nepřipravenost a zranitelnost ho mobilizuje k dalším taktikám.

Vodou na jeho mlýn může být také strach z konfliktu. I když se v první chvíli ubráníme, ozveme se, řekneme svůj názor, manipulátor to může přebít – třeba tím, že nás označí za konfliktní. V tom momentě se ozve náš strach nebo nějaký starý nevyřešený komplex a my se stáhneme, nepřekročíme vlastní stín. Řešíme sebe... a manipulátor si mne ruce.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Třetí životní okruh

Víme, jak stárnutí vypadá. Ale málokdo se ptá, jak se staří lidé cítí uvnitř.

14 min

Ztišení v hluku nároků

Svět nás učí srovnávat se s výjimečností ostatních, ale ne jak být laskaví sami k …

32 min

Já, autentická

Hledání autentické podoby sebe sama je tvořivý proces. Vyžaduje odvahu.

12 min

Ještě nechci být ženou

Odmítání jídla může představovat snahu uniknout vlastní sexualitě.

9 min

Proč já?

Ať už jde o první šok, nebo životní pocit, tato otázka daleko nevede. Co pomůže?

11 min

16. 3. 2015

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.