S manipulátory je to jako s hipstery – téměř žádný z nich se tak nenazve, ale přitom je lze zvenčí poznat, definovat, popsat jejich charakteristické rysy a způsoby chování. Odpoutat se od manipulátora je velmi těžké, zvlášť pokud jste s ním byli v těsném kontaktu. Čím užší vztah (partner, partnerka, rodič, sourozenec), tím je to těžší. Nemějte tedy výčitky svědomí, když se rozhodnete ovládnout a používat techniky kontramanipulace.
Manipulátor lehce najde vaše zranitelné místo – je to "intuitivní" psycholog. Zpochybňuje sebevědomí (kdo z nás je pevný v kramflecích?), znehodnocuje naše schopnosti, dokáže vzbuzovat pocit viny. Lže, když se chcete dovolat čehokoliv, co jste předtím domluvili, trpí selektivní pamětí, je pohotový, šikovně odvede řeč nebo zpochybní vaši paměť, začne vyhrožovat, vaše nepřipravenost a zranitelnost ho mobilizuje k dalším taktikám.
Vodou na jeho mlýn může být také strach z konfliktu. I když se v první chvíli ubráníme, ozveme se, řekneme svůj názor, manipulátor to může přebít – třeba tím, že nás označí za konfliktní. V tom momentě se ozve náš strach nebo nějaký starý nevyřešený komplex a my se stáhneme, nepřekročíme vlastní stín. Řešíme sebe... a manipulátor si mne ruce.
