Foto: Thinkstock.com

Jak na manipulátora

S manipulátorem máte jedinou jistotu: všechno, co v dobré víře uděláte, se obrátí proti vám.

Marta Helingerová

Marta Helingerová
Psycholožka

16. 3. 2015

Ze seriálu: Psychopati
S manipulátory je to jako s hipstery – téměř žádný z nich se tak nenazve, ale přitom je lze zvenčí poznat, definovat, popsat jejich charakteristické rysy a způsoby chování. Odpoutat se od manipulátora je velmi těžké, zvlášť pokud jste s ním byli v těsném kontaktu. Čím užší vztah (partner, partnerka, rodič, sourozenec), tím je to těžší. Nemějte tedy výčitky svědomí, když se rozhodnete ovládnout a používat techniky kontramanipulace.

Manipulátor lehce najde vaše zranitelné místo – je to "intuitivní" psycholog. Zpochybňuje sebevědomí (kdo z nás je pevný v kramflecích?), znehodnocuje naše schopnosti, dokáže vzbuzovat pocit viny. Lže, když se chcete dovolat čehokoliv, co jste předtím domluvili, trpí selektivní pamětí, je pohotový, šikovně odvede řeč nebo zpochybní vaši paměť, začne vyhrožovat, vaše nepřipravenost a zranitelnost ho mobilizuje k dalším taktikám.

Vodou na jeho mlýn může být také strach z konfliktu. I když se v první chvíli ubráníme, ozveme se, řekneme svůj názor, manipulátor to může přebít – třeba tím, že nás označí za konfliktní. V tom momentě se ozve náš strach nebo nějaký starý nevyřešený komplex a my se stáhneme, nepřekročíme vlastní stín. Řešíme sebe... a manipulátor si mne ruce.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Toxická pouta

Proč zůstáváme ve vztazích, které nám škodí? Není za tím neschopnost ani slabá vůle.

13 min

Sám sobě sabotérem

Někdy si největší klacky pod nohy házíme my sami. Proč to děláme?

11 min

Denní snění

Mysl se někdy zatoulá. Je opravdu takový problém, když nejsme produktivní?

7 min

Síla vcítění

Empatie může být lékem pro obě strany, když ji užíváme moudře.

14 min

Jak zvířata léčí

Kontakt s domácími mazlíčky má přímý dopad na náš nervový systém.

7 min

16. 3. 2015

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.