Duševní zranění nemusí způsobit jen velká hrozná událost jako válka, znásilnění nebo přírodní pohroma. Může jít o množství menších traumat spojených s pocitem strachu a bezmoci. Zejména pokud se jich sejde více v době, kdy se tvoří vztahová vazba dítěte, jejich dopad si s velkými životními průšvihy nezadá. Navíc všechny podobné situace posléze vnímáme na bázi těch prvotních, takže v nás vyvolávají extrémní pocit ohrožení. K traumatizaci může vést i to, když jsme svědky utrpení jiných lidí.