Co s námi dělají prášky na spaní a jakou „chemii“ můžeme užívat bez obav? Radí Radkin Honzák.
Mozek má svoji vlastní chemii, která dokáže za obvyklých podmínek navodit spánek. Prášky na spaní jsou náhražkou této chemie.
Melatonin funguje, srovná mozek i při dlouhých přesunech napříč časovými pásmy. Psychiatr Radkin Honzák v rozhovoru s Jiřím X. Doležalem vysvětluje, co s vámi udělá dlouhodobé užívání prášků na spaní a které léky můžete užívat bez obav.
hlavní myšlenky z nových článků mailem
od 104 Kč měsíčně
Zní to zvláštně, ale city si v partnerském vztahu nesmíme nechat přerůst přes hlavu.
10 min
Regulace nervového systému funguje. Jen ne tak jednoduše, jak nám tvrdí reklamy a sítě.
15 min
Svět na nás působí stejně jako druzí lidé. A my zase na ně. Dávejme si …
9 min
Abychom se dostali z tíživé situace, musíme se často vzdát i něčeho dobrého.
9 min
27. 9. 2010
