Když slova bolí

Jak se vypořádat se zraňujícími poznámkami okolí?

10:36
Tereza Sladká

Tereza Sladká
Psycholožka

3. 7. 2023

Komunikace s lidmi je součástí života a v mnoha případech je naše vnímání sebe sama založeno na tom, jak nás vidí druzí. Ale co když je zpětná vazba od okolí negativní a zraňující? Jak se vypořádat s poznámkami, které nás bolí, rozčilují nebo zanechávají trvalé jizvy na našem sebevědomí? Na příběhu Báry, která se celý život potýká s urážlivými komentáři o své tělesné stavbě, se podíváme na různé způsoby, jak těmto komentářům čelit a jak svá zranění zpracovat.

Být terčem negativních poznámek a kritiky může značně ovlivnit naše sebepojetí a duševní zdraví. Tyto komentáře mohou přicházet z nejrůznějších zdrojů včetně rodiny, přátel, kolegů nebo i cizích lidí.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Rozštěpená duše

Stalo se, já o tom ale nesmím mluvit. Takové vědomí člověka hluboce promění.

17 min

Diagnóza mého dítěte

Odcházíte od odborníka s větším strachem, než s jakým jste přišli?

12 min

Stesk po tom, co nikdy nebude

Bolí mě vidět šťastné rodiny. Tátu, jakého jsem nikdy neměla.

12 min

Kruh v písku

Umělecký obraz v člověku s odstupem může otevřít další nečekané dveře.

9 min

Smích a nevědomí

Humor je nejzralejší psychickou obranou. Dokáže nás osvobodit od tíhy života.

13 min

3. 7. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.