Kudy ven z pocitu bezmoci
Ilustrace: Katja Lang

Kudy ven z pocitu bezmoci

Jsem tak malý a nevýznamný. Nemůžu nic změnit. Nebo snad ano?

1.0x
0:00 12:13
Mojmír Mykiska

Mojmír Mykiska
Student psychologie

27. 6. 2024

„Cítím se bezmocně. Co já zmůžu? Na to přece sám nestačím.“ Podobná přesvědčení mají velkou váhu při jakémkoliv rozhodování. Útočí na člověka v momentech, kdy stojí před náročným úkolem a při jeho řešení se dostane do slepé uličky. Vystrkují své růžky i ve chvíli, kdy se zajímáme o světové dění, ale víme, že naše chování situaci nezmění. Přichází pocit, že nic nezmůžu. Jakou mám vůbec šanci něčemu pomoci?

Uff, už při psaní úvodu je mi těžko. Bezmoc, slabost a pocity vlastní nekompetence zažil snad každý. Představa, že mě okolnosti někam vlečou a já nemám otěže ve svých rukách, je pro mě jeden z nejhorších pocitů. I většina psychologů se shoduje, že pocit kontroly nad vlastním životem je důležitý pro naše pocity štěstí, spokojenosti a smysluplnosti.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

Co když to tak zůstane?
Co když to tak zůstane?

Ztratila jsem sluch. Náhle, bez zjevného důvodu. A spolu s tím přišel šok a zmatek.

15 min

Opakovaná nevěra
Opakovaná nevěra

Jít dál už jste jednou zkusili. A jste zase tam, kde jste byli.

11 min

Kdo chce žít věčně?
Kdo chce žít věčně?

Uměli bychom roky navíc dobře prožít, nebo máme jen strach ze slabosti a zániku?

10 min

Bude dobře
Bude dobře

Věci se můžou obrátit k lepšímu, i když teď nevidíme, jak by se to mohlo …

12 min

27. 6. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.