Ilustrace: Jaroslav Grodl

Moudrý člověk v našem nitru

Vyzkoušejte techniku, která vám pomůže spojit se s vnitřní moudrostí.

16:50
Matěj Grunt

Matěj Grunt
Psychoterapeut

20. 7. 2016

Z audiobooku: Aby duše dohnala tělo
Představte si svůj život jako cestu a sebe jako poutníka na ní. Většina z nás po této cestě nejde sama – máme s sebou různé průvodce, kteří nám pomáhají zorientovat se, rozhodnout se na křižovatce nebo zpomalit. Na začátku to bývají rodiče, potom přátelé, možná učitelé... Pojďme si ale říci víc o těch průvodcích, kteří nejsou tak úplně živí, přesto mají na naší cestě zásadní význam.

Vzpomenete si, jaké knihy jste v mládí četli? Jakou jste poslouchali hudbu? Jaké se vám líbilo umění? Je nám nejspíš jasné, že všechny tyto věci nás do velké míry formují. Rád bych zde nastínil svůj pohled na to, proč se tak děje a proč je důležité mít ve svém životě dobré průvodce.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Ven z beznaděje

Abychom našli dveře a odvahu jimi projít, potřebujeme porozumět kleci zevnitř.

14 min

Ranní propast

Psychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.

8 min

Jak unést nejistotu

Co když není žádný pevný bod, o který se můžeme opřít?

8 min

Maják ve tmě

V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.

12 min

Třetí možnost

Změna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?

12 min

20. 7. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.