Ilustrace: Jaroslav Grodl

Moudrý člověk v našem nitru

Vyzkoušejte techniku, která vám pomůže spojit se s vnitřní moudrostí.

16:50
Matěj Grunt

Matěj Grunt
Psychoterapeut

20. 7. 2016

Z audiobooku: Aby duše dohnala tělo
Představte si svůj život jako cestu a sebe jako poutníka na ní. Většina z nás po této cestě nejde sama – máme s sebou různé průvodce, kteří nám pomáhají zorientovat se, rozhodnout se na křižovatce nebo zpomalit. Na začátku to bývají rodiče, potom přátelé, možná učitelé... Pojďme si ale říci víc o těch průvodcích, kteří nejsou tak úplně živí, přesto mají na naší cestě zásadní význam.

Vzpomenete si, jaké knihy jste v mládí četli? Jakou jste poslouchali hudbu? Jaké se vám líbilo umění? Je nám nejspíš jasné, že všechny tyto věci nás do velké míry formují. Rád bych zde nastínil svůj pohled na to, proč se tak děje a proč je důležité mít ve svém životě dobré průvodce.

Články k poslechu

Síla duše

Co nám umožňuje odpoutat se od těžkostí, které nás potkaly, a znovu vzlétnout?

15 min

Vyhasínání

Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.

10 min

Deštník proti strachu

Panická ataka člověka nezabije, přesto nezaškodí naučit se jí předcházet.

13 min

Nikde nezapadám

Rodíme se s jedinečnou kombinací nadání a nesnesitelnosti. Jak najít své místo?

14 min

Zažívat, růst, odpočívat

Nic z toho naše tělo neumí, když je ve stresu. Jak se můžeme zklidnit?

11 min

20. 7. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.