Mozek na terapii

Zážitky z dobře vedené psychoterapie vedou ke změně spojení mezi neurony.

Vojtěch Pišl

Vojtěch Pišl
Psycholog

18. 9. 2018

Propojenost mysli a těla známe – a víme, že díky ní psychoterapie není pouhou hrou se slovy, ale terapeutickou zkušeností, ve které vztah, kontext a sekundárně i techniky a metody různých terapeutických škol pomáhají klientovi k lepšímu životu. Co přesně se při psychoterapii v mozku mění? A jak?

Druhou z otázek částečně zodpovídají výzkumy o epigenetických mechanismech: veškeré nervové – a tedy i duševní – dění ovlivňuje mimo jiné hladiny enzymů, které v neuronech a dalších buňkách pomáhají navazovat na DNA a jí blízké molekuly látky, které pak ovlivňují expresi daných genů. Jakýkoli zážitek se tak odráží i ve stavu naší DNA, pročež vyvolává dlouhodobé a někdy i dědičné změny. Včetně zážitku terapeutického – který je záměrně vytvořený tak, aby tyto změny byly žádoucí a co nejsilnější.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Paralelní světy

Mezi rodiči a dětmi dnes není jen generační propast. Máme tu zmatení jazyků.

18 min

Hádkou k blízkosti

Když projevíme svoje emoce a potřeby, dáváme druhému příležitost, aby nás uviděl.

14 min

Sama se svým tajemstvím

Zážitek násilí se do psychiky zapíše hluboko. Jak s ním pracovat?

14 min

Pomoc pro sněhové vločky

Co děti a dospívající doopravdy potřebují?

11 min

Nezralé emoce

Jako malí jste neměli bezpečný prostor pro svoje potřeby. Dozrát lze v dospělosti.

15 min

18. 9. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.