Najít dobrého terapeuta

Nereálný úkol? Ne, když víte, jak na to.

1.0x
0:00 15:27
Lenka Suchá

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

7. 2. 2024

Otázku, jak najít dobrého terapeuta, mi nedávno položila jen tak mimoděk moje známá. Uvědomila jsem si, jak těžký úkol to pro laika může být. Přesto existuje pár jednoduchých rad, jak se zorientovat. Třeba pomohou i vám.

První a zásadní rada zní: začněte včas. Netřeba čekat, až se vám přitíží. Čím dříve s terapií začnete, tím snazší pro vás bude dojít úlevy. Terapeutické praxe jsou vytížené. Zavedení a zkušení terapeuti mají rozsáhlou klientelu a nelze očekávat, že vás objednají ihned. Pokud tedy začnete o terapii uvažovat, zkuste se zorientovat v možnostech, které se vám nabízejí. Jestliže se chcete objednat ke konkrétnímu odborníkovi, neotálejte – objednací doby mohou být i několik měsíců.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

7. 2. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.