Ilustrace: Taner Yilmaz

Naostro

První práce, zodpovědnost, závazky. Jak si zvyknout na novou životní fázi?

11:30
Tereza Sladká

Tereza Sladká
Psycholožka

5. 12. 2024

Život je jedna velká změna. Ještě nedávno jsme chodili do školky a bezstarostně si hráli na pískovišti, pak si užívali studentská léta, no a teď? Dospělý život je tu. Kvanta povinností, minimum času pro sebe. Srovnat se s tak radikální změnou životního stylu dá člověku zabrat. Pokud k tomu navíc naskočíte do pomáhající profese, mohou se objevit pocity selhání, deziluze, vyčerpání. Kdo vám v takové chvíli pomůže?

Ještě nedávno jsem zvládala věnovat se vedle školy brigádám, divadlu, zpěvu, setkáním s kamarády, rodinou a také randění, napsala nám do redakce čtenářka Klára, školní psycholožka s půlroční praxí. Po nástupu do práce je pro mě nesmírně náročné být tady pro druhé jako odborník, všechno stíhat, být vždy dokonale naladěná a přizpůsobená všem okolnostem. Cítím, že mě moje práce vyčerpává, a to navzdory tomu, že mě baví. Nedokážu se ztotožnit s pocitem, že jsem tady víceméně pro všechny, ale nikdo tu vlastně není doopravdy pro mě.

Články k poslechu

Čím si plníme hlavu

Co je tady špatně? Přesně na to se mozek ptá pořád.

10 min

Na jedné lodi

Do vztahu přináší každý svou osobní nedozrálost. Jak se podpořit v růstu?

7 min

Láska na talíři

Jídlo a láska mají hodně společného. Problém vzniká, když se obojí nějak zamotá a přidá …

10 min

Magický svět

Lpění na věcech a rituálech dětem dává jistotu. Kdy je čas zasáhnout?

7 min

Paradox změny

Změna se děje, když na ni přestaneme tlačit. Jak se tomuto stavu otevřít?

13 min

5. 12. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.