Foto: Thinkstock.com

Nebojte se strachu

Když přijde pan strach, přišla spolu s ním pro vás cenná informace.

Petra Jelínková

Petra Jelínková
Zapsaná mediátorka, koučka, lektorka, advokátka

15. 10. 2014

Každý z nás se čas od času setká s nepříjemným pocitem s pachutí strachu nebo úzkosti. Buď je ten pocit spojen s nějakou konkrétní událostí, které se bojíme (ať už ji můžeme či nemůžeme ovlivnit), a on nám ji opakovaně připomíná, abychom na ni nezapomněli, nebo si prostě jen tak přijde, aniž bychom pořádně věděli proč.

Strach nám otravuje život a otravuje také život lidí v naší blízkosti, protože s ním jde ruku v ruce napětí a stres. Pak i ty nejbáječnější věci už se nezdají tak báječné a ty nevoňavé ještě víc smrdí. Celé to má nakonec dopad i na naše vztahy s lidmi okolo, především na vztah partnerský, protože partner je zpravidla první na ráně.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Proč se všeho bojím?

Každá příčina zvýšeného prožívání obav si žádá jiný protijed.

14 min

Dojít až za bolest

Bojíme se zranění, to je přirozené. Nenechávejme ale strach řídit náš život.

9 min

Nedovolený vztek

Blízké vztahy přinášejí celou škálu emocí. Co ztrácíme, když se neumíme naštvat?

9 min

V rovnováze

Někdy pro svou duševní pohodu uděláme nejvíc, když se odhodláme něčeho ubrat.

6 min

Hlava a srdce

Víme, že něco nemůžeme mít, kupříkladu ženatého kolegu. Ale když srdce tolik chce…

11 min

Petra Jelínková

Zapsaná mediátorka, koučka, lektorka, advokátka

15. 10. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.