Nemusíte se měnit
Ilustrace: Sabina Šinko

Nemusíte se měnit

Největší duševní práce mnohdy spočívá v přijetí života, jaký právě teď je.

1.0x
0:00 15:24
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

10. 11. 2023

Slýcháme, že všechno máme ve svých rukách a je jen na nás, abychom věci změnili, stačí chtít. Lidé, kteří podobné výroky pronášejí, je nejspíš považují za motivační a inspirativní. A vlastně to je důvod, proč chodíme na terapie, koučinky a kurzy – abychom se změnili. Bez víry, že změna je možná, by práce na sobě přece neměla smysl. Ano i ne.

Mariana vychovávala syna, jak nejlépe uměla, ale teď jí dělá mnoho starostí. Odmítá studovat, pořádně pracovat a ona má pocit, že ve výchově selhala. Stejně tak se viní, že nedokáže navázat fungující partnerský vztah. Po rozvodu měla tři známosti, všechny do pár let skončily. To krásné opadlo a zůstaly jen hádky. Po posledním vztahu se cítí zvlášť pokořeně, vyčerpaně a zoufale.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

Co když to tak zůstane?
Co když to tak zůstane?

Ztratila jsem sluch. Náhle, bez zjevného důvodu. A spolu s tím přišel šok a zmatek.

15 min

Opakovaná nevěra
Opakovaná nevěra

Jít dál už jste jednou zkusili. A jste zase tam, kde jste byli.

11 min

Kdo chce žít věčně?
Kdo chce žít věčně?

Uměli bychom roky navíc dobře prožít, nebo máme jen strach ze slabosti a zániku?

10 min

Bude dobře
Bude dobře

Věci se můžou obrátit k lepšímu, i když teď nevidíme, jak by se to mohlo …

12 min

10. 11. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.