Ilustrace: Sabina Šinko

Nevím, co se sebou

Může to přijít na prahu dospělosti, ale i později. Pocit, že jste v životě ztracení.

9:35
Barbora Vavřichová

Barbora Vavřichová
Psycholožka

8. 11. 2023

Cítíte se ztraceně? Nevíte, jakým směrem chcete, aby se váš život ubíral, a zúzkostňuje vás to? Myslím, že si tímto obdobím projde snad každý člověk. Ani mně se nevyhnulo. Těsně před ukončením vysokoškolského studia jsem se cítila ztracená ve světě i sama v sobě a pak znovu před dvěma lety. Obě tyto zkušenosti doprovázela obrovská nejistota a pochybnosti. Zpětně vidím, že mě tato náročná období obohatila, i když ve chvíli, kdy jsem jimi procházela, jsem to nijak pozitivně nevnímala.

Zažívala jsem pocit, že všichni ostatní dobře vědí, co se svým životem dělají nebo dělat chtějí. O to víc mě trápilo, že já netuším, a urputně jsem se snažila to vymyslet. Chci se podělit, co mi v těchto časech pomohlo a o čem často mluvím s klienty, kteří se nacházejí v podobné situaci.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Od všeho utéct

Péče o děti vytahuje na povrch stíny z naší minulosti. Jak se s nimi vypořádat?

13 min

Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

12 min

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

7 min

Panovačné dítě

Děti si potřebují osahat svou sílu. A poznat, kde jsou její hranice.

13 min

Jsem nejhorší

Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?

12 min

8. 11. 2023

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.