Normální je věřit

Bez důvěry nemůžeme zažívat hluboké vztahy. Strach a pochyby nám to nedovolí.

15:21

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

23. 8. 2021

Z audiobooku: Důvěra ve vztahu

Těžko nabyl, lehko pozbyl. Důvěra. Je základním stavebním prvkem intimních vztahů, protože bez ní není pocitu bezpečí. Právě bezpečí a klid v partnerství hledáme. Pokud důvěra chybí, vztah se rozpadá. Kde se důvěra rodí a proč ji někdy ztrácíme?

„Partner se pořád kouká do mobilu. Žárlím. S kým si sakra píše? Mám nutkání mu zprávy zkontrolovat.“ Zhruba takto můžu ve zkratce shrnout dotaz, který se objevil v poradně. Zároveň z vlastní praxe vím, jak běžné podobné situace jsou. Jak sžíravý pocit nedůvěry může být. Jak je podezíravost sebezničující a v jak extrémní žárlivost může nakonec vyústit. Ale popořádku.