Ilustrace: Nick Alm

Od všeho si odpočinout

Vezměte si s sebou na dovolenou pár otázek. Pomohou vám najít nový směr.

17:32
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

13. 7. 2023

Sbalit se a odjet. Zapomenout na všechny povinnosti, rozdělanou práci, tak trochu i na rodinu. Zažít svobodu, volnost, nespoutanost. Odstřihnout se od hlasů, které musíme, ale nechceme poslouchat, od povinností, nutností, naplánovaných aktivit. Nadchází čas, kdy se nám právě tohle nabízí – někam odejdeme a nebudeme muset nic řešit. Na chvíli odstoupíme od tíže, kterou jsme posbírali. Můžeme být jinde, s jinými lidmi, povídat si o jiných věcech. Dopřejeme si tak možnost vidět, jak vlastně žijeme.

Snad každý druhý článek věnující se duševnímu klidu, uvědomění či rozvoji doporučuje: zastavte se. Můžeme si představit, že si doma sedneme na gauč, zadíváme se na prázdnou stěnu a začneme přemýšlet o svém životě. Jenomže v tu chvíli se vynoří nové otázky.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Od všeho utéct

Péče o děti vytahuje na povrch stíny z naší minulosti. Jak se s nimi vypořádat?

13 min

Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

12 min

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

7 min

Panovačné dítě

Děti si potřebují osahat svou sílu. A poznat, kde jsou její hranice.

13 min

Jsem nejhorší

Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?

12 min

13. 7. 2023

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.