Opečujte svoji mysl

I mozek potřebuje volno. V dnešním světě nejvíc právě on.

7:32
Jana Neuwerthová Šmýdová

Jana Neuwerthová Šmýdová
Terapeutka

19. 6. 2024

Neustálé připojení a s tím spojená permanentní dostupnost pro pracovní agendu se do našich životů vkradly postupně, plíživě a nenápadně. Jako u každé nové vymoženosti, i tady platí, že se s nimi potřebujeme naučit zacházet. Je skvělé moci pracovat pod širým nebem nebo dokončit naléhavý projekt doma. Odvrácenou stránkou je očekávání nadřízených a kolegů, že budete prakticky pořád na příjmu, nebo vlastní potřeba každou chvíli kontrolovat, co se děje ve vaší mailové schránce.

V tomto článku se podíváme na to, co všechno nám online život bere, protože rizika jsou skrytá a opět se to všechno tak nenápadně sčítá – čím dál častěji si lidé stěžují na roztěkanost, mají podstatně menší trpělivost. A co teprve úbytek mozkových buněk. Ten vidět není, ale děje se a jednoho dne…

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Sanitka dobrých skutků

Chcete pomáhat, dělat lidem radost. Proč se to tak často pokazí?

11 min

Noční poselství

Sny jsou cenným zdrojem sebepoznání. Jak nepřeslechnout jejich sdělení?

20 min

Pružné já

Naučili jsme se, že některé naše vlastnosti okolí nevidí rádo. A tak žijeme omezeně.

8 min

Na spektru

Čtení knížky o autismu mě přimělo uvažovat o mých osobních zvláštnostech.

13 min

Co se děje s tátou

Se změnami a emocemi po narození dítěte se potřebují vyrovnat i muži.

8 min

19. 6. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.