Opravdu na tom záleží?
Foto: Thinkstock.com

Opravdu na tom záleží?

Perfekcionismus je možné léčit. Perfektní řešení ale neexistuje, což perfekcionisté špatně snáší.

Petr Pražák

Petr Pražák
Kouč

13. 10. 2014

Díky perfekcionismu máme iPhone i sochu Davida ve Florencii. Jejich autoři byli svým okolím pokládáni za nesnesitelné perfekcionisty. Chorobný perfekcionismus však většinou přináší spíše kyselé plody – nepříjemné pocity (strach, úzkost, vztek) a nízké sebehodnocení. Smutná ironie tkví v tom, že i když je perfekcionismus charakterizován hladem po úspěchu, může být právě tím, co vám v úspěchu zabrání.

Ve své patologické podobě je perfekcionismus spojen s přesvědčením, že nic, co není perfektní, nemá smysl, a jakékoliv selhání bude mít katastrofální důsledky. Perfekcionismus však může mít různé podoby a příchutě. Podle uznávané teorie psychologů Paula L. Hewitta a Gordona L. Fletta rozlišujeme několik druhů perfekcionismu.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Co když mám ADHD?
Co když mám ADHD?

K čemu je dobrá diagnóza, když se v ní najdete až jako dospělí?

20 min

Experimenty s touhou
Experimenty s touhou

Co byste měli vědět, když si chcete okořenit partnerský vztah?

14 min

To se ti jenom zdá
To se ti jenom zdá

Jak nepřijít o vlastní úsudek, když ho druhý soustavně zpochybňuje?

9 min

Nepřestaň se hýbat
Nepřestaň se hýbat

Čím nás mohou inspirovat lidé, kteří jsou v běhu života dál než my?

14 min

Mobil jako učebnice?
Mobil jako učebnice?

Mobilní telefon může dostat psychologii do škol a děti k psychologii.

11 min

13. 10. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.